Сьюзен Сідеропулос Великий успіх у схудненні без дієти

Екс-актриса GZSZ Сьюзен Сідеропулос підтягнута як ніколи - і без будь-якої дієти або суворої програми вправ. В Instagram вона тепер розкриває свій великий секрет схуднення.

сьюзен

Ваш браузер не може відтворити це відео.

Про це немає сумнівів: Сьюзен Сідеропулос завжди мала гарну фігуру! В даний час актриса виглядає підтягнутою як ніколи раніше. В Instagram вона дає своїм шанувальникам уявлення про своє повсякденне життя і визнає, що робить не так багато для своєї фізичної форми, як здається спочатку. Важко повірити!

З 2001 по 2011 рік Сьюзен виконувала популярну роль "Верени Кох" у GZSZ. Зараз вона визнає, що тиск громадськості та марення для схуднення, яке спричиняє з собою ця галузь, звикли переводити її з однієї дієти на іншу. Майже через десять років після виходу з GZSZ блондинка зараз задоволена собою та своїм тілом. Двоє її синів, зокрема, стежать за тим, щоб мати залишалась у формі та здоровою.

"Сьогодні я їжу набагато інтуїтивніше"

В анкеті Сьюзен відповідає своїм послідовникам в Instagram на багато питань про харчування та фізичну форму. Там вона зізнається, що раніше витрачала багато думок на їжу. Це зробило її абсолютно божевільною. "Сьогодні я їжу набагато інтуїтивніше і навіть більше не думаю про це", - зізнається вона у своїй історії в Instagram.

Той, хто вважає, що 39-річна дівчина буде тренуватися до смерті у тренажерному залі, помиляється. Знову ж таки, вона ні до чого не змушує. Вона двічі на тиждень ходить займатись у спортивній групі - якщо справи йдуть добре.

Ваші хлопці підтримують вас у формі

Особливо повсякденне життя підтримує Сьюзен у формі. Вона багато рухається зі своїми двома синами Джоелем та Ліамом. Ви любите гуляти або кататися на велосипеді. "Я щойно стала набагато активнішою", - сказала актриса. Це дрібниці у повсякденному житті: Наприклад, Сьюзен не так часто заходить у ліфт, але використовує сходи, щоб підтримувати фізичну форму.