Скарлет Йохансон вже не кругла, в цьому винен кінотеатр
Вона відкриває нам свою таємницю здорового життя незалежно від роботи, яку ви робите.
Цей секрет - поєднання збалансованого харчування та фізичної активності. Щодня, за її словами, потрібно займатися фізичною активністю.
І це не має нічого спільного з тим, що пишеться в газетах, і що вона читає із подивом. Вона дотримувалася суворої дисципліни і нав'язувала фізичну підготовку, продиктовану тренером. Він харчувався б насінням з невимовною назвою і, таким чином, втратив би 7 кг. Йому це здається дивовижним. Так само, як її образ огрядної дівчини, сформованої для потреб реаліті-шоу, якому зокрема підкорялися інші зірки, такі як Джессіка Альба.
Щоб втратити 7 кг, за її словами, мені довелося би втратити дві руки. Без сумніву, вона мала на увазі фільм "Острів", в якому персонаж, якого вона грає, "Йордан 2 Дельта" призначений лише для того, щоб забезпечити органи людині, клоном якої вона є.
За анорексію відповідають засоби масової інформації, які змушують молодих людей хотіти все худшати, поки це не стане нав'язливою ідеєю. Навпаки, образ, який вона хоче дати, - це образ здоров’я, гарної форми. Тож робити вигляд, що вона дотримується радикальної дієти - це те, що її особливо дратує.
Але насправді, якщо порівняти її фотографії на початку кар’єри та нинішні фотографії, вона не схудла на 63 кілограми, але сім кілограмів було втрачено і більше того! Час, коли вона сказала: "Я круглий, і мені так добре", здається, минув, звинувачуйте це в ролях супер-жінки в блокбастарах!
Свій раціон вона описує сама.
"Я збалансовано харчуюсь фруктами, овочами, нежирними джерелами білка".
Вона любить час від часу їсти шматочок піци (ніколи з шинкою), з якою вона п’є дієтичну колу. Або вона може побалувати себе китайською їжею з вермішельним супом, трохи рису, курки (і досі жодної свині!).
Її гріхи - це сир, яким вона захоплюється, і «Ключовий пиріг з липою», липовий пиріг, який вона готує сама. Але в цілому вона їсть досить мало.
І вона робить гімнастичні вправи, присідання, прогулянки, пробіжки - стільки речей, які може зробити кожен, не ходячи в тренажерний зал або найнявши монітор.
.
Скарлет Йохансон - клон у фільмі "Острів"