Skechers, MBT & Co - удар для сідниць та литок - FOCUS Online

Функціональне взуття повинно тренувати м’язи, щоб спина була здоровою, а низ міцним. Експерти розділилися щодо обіцяного ефекту.

удар

Завдяки своїй товстій підошві, трохи закругленій спереду та ззаду, вони виглядають як суміш спортивного взуття та ортопедичного допоміжного пристосування для ходьби. Навряд чи хтось знає їх під технічно правильною назвою функціонального взуття, швидше за все під торговими марками MBT (Massai Barefoot Technique), Skechers Shape-ups, Finnamic або Reebok EasyTone. Особливість цього взуття: округла форма підошви із вставленою м’якою частиною каблука створює нестабільність під ногами. Організм повинен компенсувати їх за допомогою м’язової роботи. У той же час, запевняють виробники, взуття тренує стопу, литкові та сідничні м’язи, стабілізує таз і посилює координацію. До речі, кілограми теж повинні впасти. Користувач повинен скинути два кілограми за шість тижнів - за умови, що взуття з круглою підошвою було постійним супутником.