Скільки бананів я можу з’їсти на день (здоров’я та ліки, харчування, фізичні вправи та фітнес)

Мені подобаються банани. Я їм багато бананів. Бананів багато. Але скільки бананів я можу насправді з'їсти? То чи можна заважати померти від передозування? І чи справді вони здорові?

їсти

13 відповідей

Їсти банани, а потім пити спрайт або щось подібне повинно бути дуже добре . Я прочитав один раз;)

Збалансоване харчування, безумовно, виглядає інакше! Все, що ви їсте або п'єте надмірно, неминуче дасть про себе знати в організмі; один раніше, інший пізніше.

Оскільки банани також діють як підсилювач настрою, я подумав би про це кілька разів. Так само немає очевидної можливості, що ви компенсуєте щось, з’ївши багато бананів; будь-які атаки вживання їжі є компенсаторними актами.

Діти люблять класти 1 банан в коробку Tupperware вранці на довгу перерву в школі - принаймні так я тоді це робив.

Усі троє вижили ^^

Але якщо ви харчуєтесь лише цим (як ви насправді фінансуєте це за допомогою цін?), Симптоми дефіциту дійсно можуть виникнути.

У дітей дошкільного віку навіть вживання банана на кулаці є проносним.

Це не тільки стимулює рух кишечника, але і пом’якшує його. Тиск у шлунку та судоми скоро закінчаться.

Якраз протилежний випадок із банановим пюре (вимісити його виделкою) та трохи молока. - Це справляє запор на маленьких дітей, коли діарея, що триває кілька днів, повністю послабила організм.