Скільки часу потрібно для схуднення шлункового шунтування - Adipositas24 - Спільнота
Цей сайт використовує файли cookie. Використовуючи наш веб-сайт, ви погоджуєтесь з тим, що ми встановлюємо файли cookie. Додаткова інформація
Холгер Майкл
Привіт,
У мене шлунковий шунтування вже рівно рік, я майже не маю проблем і зараз схуд на 45 кілограмів.
Кілька тижнів тому я десь читав, що прийняття працює лише рік, а потім закінчилося.
Чи є якісь емпіричні значення, статистика тощо. Я все-таки хотів би схуднути на 20-30 кілограмів і зараз невдоволений.
alexa2007
Не можна сказати, що це загалом - професор Вайнер сказав мені, що перші 1-2 роки це працює найкраще, і за допомогою байпасу ви можете досягти середнього зниження надмірної ваги приблизно на 60-80% (тобто, математично це було б Приклад ваги 50 кг. Надмірна вага понад нормальну вагу близько 30-40 кг. Зменшення). Але це все лише орієнтири.
Наскільки я вже читав, після цього часу, з одного боку, шлунок звикає до дещо більших порцій (але, незважаючи на все, звичайно, все ще набагато менше, ніж раніше), а з іншого боку, кишечник повільно пристосовується до змінених звичок прийому, а потім може поступово зменшувати Краще вживайте їжу.
У якийсь момент це зменшує можливість схуднення, але, звичайно, це все ще сильно залежить від вашого раціону та фізичних вправ. Звичайно, є деякі, кому вдається лише зменшити зайву вагу на 50-60%, що також чудово з точки зору здоров'я. Іншим навіть вдається повністю схуднути і досягти нормальної ваги.
Тож не робіть себе такими божевільними. Якщо ви хочете втратити ще більше, вам просто слід стежити за собою і, якщо потрібно, переконатися, що ваш раціон все ще має низький вміст жиру, вуглеводів, калорій і білків і що ви займаєтеся спортом. З огляду на це, я все ще намагаюся зараз після 15 місяців дієти або 13 місяців після операції та 77 кг. Втрата для управління 8-10 кілограмами, що залишилися (це все одно перевело б мене на 5-7 кілограмів над нормальною вагою). Ми зробимо це, побачимо.
З найкращими побажаннями
Кармен
(alexa2007)
Цю публікацію вже редагували 1 раз, востаннє від alexa2007 (30 серпня 2008, 18:35)
Рамона нічна сова
Привіт Холгер,
це все лише цифри, нічого більше і нічого менше. Задіяно стільки компонентів, що не варто зводити себе з розуму.
Моя втрата ваги за допомогою шлункової стрічки тривала 3 роки, і при шунтуванні тривала довша зупинка, а потім приблизно через 11 місяців вона продовжилася знову. Важливо, щоб ви мали збалансоване, здорове харчування та фізичні вправи, в яких не було занадто багато жиру, і щоб ви не поверталися до своєї старої поведінки та режиму харчування. Я бажаю тобі всього найкращого на майбутнє і, будь ласка, тримай нас у курсі подій.