Скільки фунтів потрібно втратити, щоб побачити різницю

Під час канікул та перед річним набором ваги канадське дослідження розповідає, скільки ваги ми повинні втратити або набрати, щоб це було видно.

потрібно

Саме в дослідженні, опублікованому в Medical Daily, дослідження стало відомим нещодавно. Фахівці з психології в Торонто визначили, що для того, щоб хтось помітив зміни, знадобиться від 3,5 до 4 кг втрати ваги або збільшення. Ця значна цифра справедлива як для чоловіків, так і для жінок. Тому різниця у вазі нижче 4 кг є непомітною.

Щоб дійти до цього відкриття, був проведений експеримент над чоловіками та жінками у віці від 20 до 40 років, сфотографованих без прикрас та пірсингу та відтянутих назад волосся. Потім цими зображеннями маніпулював комп’ютер, щоб надати їм інший ІМТ. Далі учасники мали вибрати, яке обличчя здається найважчим, а потім найпривабливішим.

Результат? Щоб відчути зміну ваги, вам потрібно втратити або набрати 4 кг, але потрібно було б схуднути вдвічі, щоб бути більш привабливим (8 кг для чоловіків та 6,5 кг для жінок). Не потрібно відчувати провину за зайві 2 кг, що відображаються на вазі після новорічної ночі, ніхто цього не помітить.