Скільки грамів або
Привіт, я хочу сьогодні в кінотеатр, але не знаю, чи мати начос чи попкорн. Мені дуже подобаються обидва. Я б купив невелику порцію. Але повернемось до мого запитання. Чи знаєте ви, скільки калорій має невелика порція начосу чи попкорну? Чекаємо ваших відповідей.
4 відповіді
350 для начосу та 550 для попкорну, хоча солоне буде краще цукру:-) Ви економите кілька калорій. Коли ви п'єте досить легку/нульову або воду! А для начосу я віддаю перевагу сальсі, а не сирному діпу
При кількості 100 г, що є невеликим розміром у багатьох кінотеатрах, начос потребує калорійності 310 ккал, а попкорн - 522 ккал
Це залежить - багато солодкого попкорну -
соленого попкорну менше.
Я більше солоного попкорну
Будь ласка, не приймайте рішення на основі калорій:(
подібні запитання
На жаль, я знаходжу в Інтернеті 2 абсолютно різні відомості, одну 430 ккал і одну 250 ккал, що б ви сказали? Порція виглядала так:
Незабаром я знову піду в кінотеатр і хотів запитати, чи здоровіше начос чи попкорн? Незабаром я збираюся битися, і мені все одно доведеться трохи схуднути, тому в ньому не повинно бути занадто багато калорій. Або є здорові альтернативи?
Поки що я їв лише попкорн або начос з сирним соусом!
Насправді я зараз худну, і вже схуд на 5 кіло. Зараз проблема в тому, що я хочу піти зі своєю дівчиною в кіно приблизно за тиждень. Я не можу уникнути попкорну, я просто хочу замовити невелику сумку. У мене нічого не працює без попкорну в кіно. Тепер я хотів запитати, чи можу я/чи можу я один раз їсти попкорн? Під час дієти я завжди звертав увагу на вміст жиру та калорійність, харчувався здорово, але боюся, що цього разу кілограми відновляться. Потім у мене є друге запитання: я люблю рисові коржі;-) Чи можете ви це робити під час Дієта їсть цільнозернові рисові коржі, або вони нездорові? Заздалегідь спасибі. PS: Я регулярно займаюся спортом.
Привіт, я просто подивився свою коробку із зерновими і виявив це:
У моїй 1 порції мюслі 188 ккал, але одна порція - всього 40 г, тоді я зважив, скільки це мюслі, і це навіть не маленька миска мюслі, тоді я вимірюю, скільки мюслі я завжди з’їдаю, це 100 г і 100г мають 387 ккал.
Тому мої запитання: 100 грамів мюслі занадто багато? 387 ккал вранці - це занадто багато калорій.
Тож трохи заплутайтеся з калоріями, скільки грамів сирої локшини становить порцію, коли їх готують, і скільки у них калорій? То скільки калорій має порція вареної локшини і скільки грамів сирої? ?
Ей, вчора вранці і сьогодні вранці я зважився як завжди, як нормально, і набрав 1,3 кг. Вчора я з’їв тарілку смажених на сковороді овочів, за винятком чайної ложки оливкової олії, близько 8 оливок та восьмої овечого сиру, в ній не було нічого, що містило б калорії, і я також з’їв 3 тости. Увечері я пішов до кінотеатру з другом і там з’їв велику порцію начо .
Все це походить від тих дурних начос. Мені дуже погано. Тільки iwi повинен був бути вчора, тому що через 8 тижнів я знову був справді голодним, тому тости і сковорода з овочами, а ввечері в кінотеатрі я був справді в настрої для начос, але зараз у мене просто погана совість.
Завжди дякую за відповіді LG Anka
Хочу завтра в кіно. Під час фільму я люблю їсти такі речі, як попкорн або чіпси збоку. Моя єдина проблема - моя вага. В даний час я підтримую свою ідеальну вагу, дотримуючись великих фізичних вправ та здорового харчування, і мені було б дуже прикро, якби я зіпсував її за один день.
-Якщо я з’їду на сніданок лише миску кукурудзяних пластівців або одну-дві скибочки цільнозернових тостів, а потім нічого не цілий день, поки не піду в кінотеатр (фільм починається о 17.30), чи можу я також взяти мішок попкорну, не набравши ваги? За даними Інтернету, в одній сумці близько 700 калорій. Якщо я просто снідаю і попкорн цілий день, я отримую від 850 до 900 калорій + фізичні вправи. Цього достатньо для підтримки ваги або цукор у попкорні все одно товстіє?
-Якщо я повинен пропустити попкорн, у вас є ідеї щодо низькокалорійних закусок?