Скільки калорій їсть Вікторія; s Секретна модель за день Мода як модель
Healthlook та багато іншого
Ми бачили їх на подіумі, в рекламі і, звичайно, на всесвітньо відомій показі мод, яке щороку привертає увагу всіх. Звичайно, ми говоримо про моделей у Victoria's Secret. Навіть якщо не кожна модель безпомилкової марки нижньої білизни та одягу постійно знаходиться в центрі уваги, вони щодня вдосконалюють своє майстерність завдяки тренуванням та тренуванням. І звичайно, наявність ідеального модельного корпусу - це велика частина сім’ї Victoria's Secret.
Тож моделі існують лише на салатах, поки не з’явиться їх великий подіум, або вони їдять набагато більше калорій, ніж ми очікували? Ось що вони сказали.
Багато хто вважає, що всі моделі за контрактом будуть послідовно відстежувати калорії, але, схоже, це не так. Натомість багато хто дотримується інтуїтивного прийому їжі та фізичних вправ, щоб допомогти їм залишатися худорлявими. За даними Express, Стелла Максвелл, яка вперше стала ангелом Victoria's Secret в 2015 році, сказала, що зазвичай їсть все в міру. "Я вважаю, що не варто щось залишати на 100 відсотків або сідати на шалену дієту", - сказала вона. Однак, схоже, вона підтримує свою дієту досить чистою, оскільки вона також сказала, що їй подобаються яйця, лосось або курка як джерела білка, і що вона їсть авокадо, вівсянку або салат з білками.
Джозефіна Скривер, яка є ангелом з 2016 року, також твердо вірить у виборі способу життя замість дієти. Незважаючи на те, що її дієта також здається досить чистою, вона тут і там зводиться з глузду. “Я нічого чітко не дотримуюсь. Я просто вживаю багато білка і багато овочів, і я переконуюсь, що отримую вуглеводи, тому що, як я працюю, мені потрібні здоровіші вуглеводи, такі як коричневий рис або солодка картопля, тому що якби я залишив вуглеводи, у мене не було б сил для що я роблю », - пише вона у виданні.
Здається, що більш сучасний підхід до життя як моделі - це помірність, але, схоже, відома супермодель Хайді Клум має більш традиційні методи залишатися худорлявими. За даними Livestrong.com, Хайді розпочала дієту з планування тіла в Нью-Йорку після того, як стала мамою. План неймовірно жорсткий, оскільки він нібито вимагає від своїх послідовників утримуватися від хліба, молочних продуктів, десертів та алкоголю. Мало того, він також вказує, що щодня споживається лише 1200 калорій. Ми не впевнені, чи це план, якого вона дотримується щодня, чи просто коли вона намагається схуднути для фотосесії, але все ж - для нас це звучить досить екстремально.
Жіноче здоров’я також обговорювало дієту Хайді, і, як очікувалося, вона надзвичайно чиста. Сніданок, обід та вечеря мають дбайливі порції та містять багато білка, овочів та клітковини. Що стосується перекусів між ними, вона зазвичай пригощає себе йогуртом, фруктами або горіхами - а шматочок чорного шоколаду може служити десертом.
По суті, раціон моделі повністю варіюється залежно від її типу фігури, того, наскільки легко вона набирає або худне, і того, що від неї вимагає дієтолог. Модель Бріджит Малкольм раніше писала про свій жахливий досвід з дієтологом, який вимагав, щоб вона їла лише 800 калорій на день, повідомляє People. Бріджит заявила, що за своїм ІМТ вона мала недостатню вагу, але недостатньо худа. «Будь-який кваліфікований дієтолог, мабуть, порадив би мені набрати кілька кілограмів. Але ця людина вважала, що мені потрібна "вся допомога, яку я можу отримати", щоб скинути ту надоїдливу зайву вагу, яка регулює мої гормони і підтримує мене здоровим ", - додала вона. На щастя, вона тепер пообіцяла назавжди кинути дієту.
На абсолютно протилежному кінці спектру модель Тейлор Хілл стверджувала, що вона споживала до 3000 калорій на день до шоу Victoria's Secret, повідомляє Harper’s Bazaar. Як вона сказала Sunday Times, “Ви ніяк не виглядаєте і не їсте. Ви б загинули. Дівчата в Victoria’s Secret схожі на спортсменки. Ми як олімпійські спортсмени. Ми сильні ".