Скільки калорій має маленька коробка з шашликом з курячим м’ясом і лише салатом та соусом приблизно 100гр
4 відповіді
Оскільки птиці менше, ніж баранини або яловичини, але вона все-таки жирна, що означає більше калорій з жиру. Йогуртовий соус також не повинен мати занадто багато калорій. Чи можете ви потурати собі час від часу;)
Я оцінюю 400-600 ккал
Донер з коржем має 700-750
Яке м’ясо? Погугліть цифри для 100 г - це курка з індички з баранини? Який соус?!
подібні запитання
Скільки ккал має коробка з шашликом лише з салатом і м’ясом без соусу ?
Зараз я на дієті і зараз ламаю голову над кількістю калорій пасти
Чітко сказано, що 100гр. Сирих макаронних виробів мають 395 калорій
Чи означає це, що 100г макарони згодом отримають 395 калорій після їх приготування? (100г неварених макаронних виробів згодом перетвориться на 180-200г після приготування, тоді ці варені макарони, які не були звареними 100г і приготовані приблизно 180-200гр - це 395 калорій?) Оскільки локшина стає більшою, поки її готують, тож ви можете зрозуміти, що 100 грамів вареної локшини мають 395 калорій
Тож мені довелося б знову зважувати макарони після варіння .
Дайте відповіді на:)
Багато привітань:
Привіт:) Я намагаюся схуднути. Сьогодні я з’їв 400 грамів кавуна з 200 грамами нежирного кварку, салат «Мак Дональдс» з бальдамічною заправкою. Після цього я все ще був голодний. Оскільки сьогодні свято, я подумав, що піду до шашлику і придбаю коробку з шашликом з м’ясом та салатом і менше соусу, але без картоплі фрі. Чи підходить він для схуднення? Тож я зазвичай цього не їжу щодня, тільки сьогодні супермаркет був занадто ^^ Проблема в тому, що я досить багато згрішив протягом останніх кількох днів і хотів використати початок нового місяця, щоб зробити дієту знову суворішою . чи потрібно підкрадатись, щоб мати совість?:(
скільки калорій має тверда тверда кістка без м’яса, так що лише ця коржа з овочами та соусом?
Це сильно відрізняється від шашлику лише з овочами та соусом
ps: будь-ласка, жодних коментарів типу: не рахувати тощо, і я знаю, що ви можете сказати лише приблизні значення і нічого конкретного, але це нормально
В упаковці з 3 курчатами вказано вагу 1000г. (На жаль, я раніше не зважував)
Після випікання вони важать лише близько 700г !
Усі калорії приблизно на 300 г тепер зникли?
Привіт, скільки калорій має шашлик? У книжковому буклеті 10,5 балів за шашлик з птиці, але що саме це означає? Це з усім (тобто соусом, овочами тощо) чи без усього?! А про яке м’ясо мається на увазі? Я приймаю курку та індичку або?
Моє запитання: чи занадто багато калорій у моцарелі з помідорами та салатом (з соусом з невеликою кількістю олії та оцту). Це занадто багато калорій? Я худну і намагаюся отримувати якомога менше калорій! І я роблю це через всі прищі на обличчі. xD ♥ Моє запитання просто полягало б у тому, чи зараз це занадто багато? Я вдячна за всі відповіді ♥
Привіт, у мене є кілька запитань, і ми просто їли донер-кебаб (м’ясо, салат, помідор, гострий), я з’їв один, а сьогодні вранці лише половину банана. Скільки калорій я зараз маю приблизно. Чи було погано, що я його з’їв зараз, і чи хороша ідея сьогодні нічого не їсти, бо вистачає половини банана та шашлику, так? І, будь ласка, скажіть мені, скільки калорій в ньому було приблизно половина банана та шашлику. Заздалегідь дякую за корисні коментарі.
Гей:) Я був учора
Ресторан і їли японські. Я хотів запитати, скільки калорій приблизно таке для кожного, хто знає щось подібне. Вчора також було те, що я повинен був увійти. М’ясо яловиче. Я не хочу точного підрахунку, лише здогадки чи щось подібне:) будь ласка, без зайвих коментарів. Дуже дякую!
Що я можу купити на сніданок у пекарні? Щось із низьким вмістом калорій та вуглеводів. А скільки калорій має жито, ковбасне з ковбасою, салатом, помідорами та огірком? На жаль, я не знайшов належної відповіді на своє запитання.
Я давно хотів набрати вагу, вже прочитав тут те чи інше питання або задав собі питання. Що ви думаєте про приблизний план за схемою тут:
Вранці: мюслі та молоко -> хв 400 ккал
Ранки: 100гр горіхів -> 600ккал
Обід: макарони з соусом і час від часу м’ясо та десерт -> хв 700 ккал
Полудень: тістечка, печиво або горіхи -> хв 600 ккал
Увечері: макарони з соусом і час від часу м’ясо та десерт -> хв 600 ккал (трохи менше обіду)
Пізно ввечері: йогурт та/або подібні -> 300ккал
Я знаю, що зараз це не дуже збалансовано, звичайно, я регулярно готую собі овочі, салат або сирі овочі, але, чесно кажучи, у мене немає більше часу для приготування їжі (а горіхи здаються мені найздоровішою та найефективнішою калорійною бомбою ).
Ви могли б щось додати, залишити або замінити?
З повагою та заздалегідь дякую:)
хтось із вас знає, скільки калорій у вегетаріанському дюрумському шашлику в середньому? Отже, такий, який наповнений лише овечим сиром, салатом та соусом? а чи знаєте ви, чи він містить більше калорій, ніж вегетаріанський тонкий шашлик? Спасибі заздалегідь!:)
Скільки калорій має великий салат з приблизно 10 смужками індички ?