Скільки калорій ви використовуєте під час танців (дискотека)
Так, я вже погуглив . Але я легко уявляю цифри, які я прочитав. Я кажу про 2 години танців на дискотеці - приблизно, скільки ви там спалите? Я, на жаль, дуже ледачий, але все одно хочу перейти від 60 до 55 кілограмів. А танці - це єдине, чим я займаюся у спорті .
2 відповіді
Rock'n Roll має більше енергоспоживання, ніж повільні вальси.
хм . я ніколи не танцював вальс на дискотеці, якщо чесно -г-
Є також люди, які просто переходять з однієї ноги на іншу на танцполі і трохи смикаються.
Як казали попередні оратори, все залежить від танцю та зусиль. Але при годині безперервного танцю на дискотеці це повинно становити 400 калорій.
До речі, на YouTube також є круте відео - усі "танцювальні рухи" від "кошика" до "маленького кубика, великого кубика" включені.
подібні запитання
Скільки калорій ви спалюєте, танцюючи хіп-хоп?
Я люблю танцювати скрізь, і я постійно танцюю в школі. Мені було б цікаво, скільки калорій ви спалюєте в процесі. (В основному я танцюю хіп-хоп, іноді мені подобається танцювати речі з великою кількістю рухів стегна.
Привіт, припустимо, ви просто лежите цілими днями в ліжку або щось подібне, скільки калорій використовує організм, щоб підтримувати себе в живих?
Чому людський організм спалює калорії, коли ти ліниво лежиш або спиш?
Скільки калорій я повинен спалити, щоб скинути 1 кілограм і скільки калорій спалюється під час плавання?
Мені було б цікаво, скільки калорій ви спалюєте під час сексу?
Тренування для спалювання калорій:) Тож товстіть і худни
Я важу 73 кг і маю зріст 160 см, така надмірна вага
моя мета - 64 кг до липня
Привіт iwie, логічно, що коли ви пробігнете 2 км, ви споживаєте стільки ж калорій, скільки під час ходьби (2 км) або?
Сьогодні ми пройшли близько 15 км. Це було частково дуже високо, тому багато гір. Скільки калорій ви використовуєте під час швидких походів? Були близько 4 годин.
Привіт! На даний момент я повністю захоплений häakelfieber, і мені було б цікаво, скільки калорій ви спалюєте за годину? Як ти гадаєш Дякую за відповідь!
Ей, я хотів би знати, скільки калорій ви спалюєте під час перемішування? Але не стиль перетасовки, як у LMFAO, а щось на зразок перетасовки в Мельбурні (Френсіс, наприклад). Якщо ви спалите більше Kcl. ніж Зумба чи менше? Скажімо зараз приблизно 15-20 хвилин танців, бо через час ви справді розбиті: D Спасибі заздалегідь!
Ви спалюєте 1200 ккал або близько того в стані спокою. Але якщо я роблю 10 000 кроків на день, я спалюю ще 400 ккал. Це означає, що я споживав 1600 ккал на день? Або як це порахувати?
Зараз я нормальний і хочу почати нарощувати м’язи.
У нормальному стані моє тіло нібито витрачає близько 2000 калорій на день.
Як це буде виглядати через 2 місяці, коли я стану мускулистим?
Зазвичай моє тіло використовує більше калорій. Чи означає це, що теоретично я можу їсти більше, тому що тіло автоматично горить більше без тренувань?
скільки калорій ви насправді спалюєте за годину аеробіки?
і багато багато за одну годину їзди.
Було б чудово, якби ви відповіли мені, навіть якщо ви знаєте лише одне або просто приблизно.