Скільки разів на тиждень доводиться мити голову залежно від типу волосся; Андреа Баніка
Мати, мабуть, завжди застерігала вас не мити волосся занадто часто, навіть якщо це дратує вас, якщо воно виглядає жирним і брудним. Він має рацію, тому що якщо ви занадто сильно вимиєте голову, ви знищите природні олії волосся, які будуть виглядати тьмяними, позбавленими життєвих сил. Це також вплине на ріст волосся, оскільки кутикули волосся занадто часто завантажуються хімічними речовинами, і це змінює їх структуру.
Натуральні олії допомагають вашому волоссю влаштовуватися природним чином - тому ваше волосся іноді виглядає краще на третій день після купання, ніж свіжомите. Однак різні типи волосся можуть мати різні потреби - ось як часто слід відповідно мити волосся:
1. Сухе волосся
Людям з таким типом волосся слід уникати миття їх частіше двох разів на тиждень, оскільки вони вже мають мало натуральних масел. Необхідно використовувати кондиціонер, щоб відновити олію і підтримати баланс.
2. Тендітне/русяве волосся
Цей тип волосся вбирає більше олії, і їх потрібно мити частіше - приблизно 2-3 рази на тиждень.
3. Середні волосся
Якщо ваше волосся ні занадто жирне, ні занадто сухе, також слід мити його 2-3 рази на тиждень.
4. Густе волосся
На цьому волоссі накопичується дуже мало олії, оскільки від шкіри голови до кінчиків потрібно багато часу. Він також не сильно забруднюється, тому досить митися раз на тиждень.
5. Нормальне волосся
Мийте волосся шампунем, який також містить кондиціонер або олію, оскільки шампунь очищає волосся, але зменшує вміст натуральних масел, а кондиціонер нейтралізує ефект. Ідеально мити голову один-два рази на тиждень.
Читайте також: 10 міфів про волосся, яким більше не слід вірити
З дитинства нам говорили, що часте миття волосся шкодить волоссю, і правильний догляд може творити чудеса для об’єму. Але багато з того, що я чув, не відповідають дійсності. Ось деякі найпопулярніші міфи та істини, що стоять за ними:
1. Чим частіше ви стрижете волосся, тим швидше росте волосся
Волосся ростуть з кореня, а не з кінчиків, тому стрижка його не впливає на швидкість його зростання. Крім того, це не вражається так часто, як це відбувається, оскільки кожна людина має певну кількість фолікулів. Вам потрібно підстригтися, оскільки сухі кінчики надають волоссю недоглянутого вигляду.
2. Добре користуватися феном
Якщо у вас коротке волосся, яке сохне за кілька хвилин, використовувати сенс немає сенсу. Однак, якщо у вас довге волосся, вам слід скористатися сушаркою, оскільки молекули води проникають у структуру волосся і видаляють його кератин, залишаючи його грубим і сухим.
3. Волосся «звикають» до шампуню
Волосся, як нігті, зроблені з мертвих тканин, тому не можна говорити про якусь залежність. Іншими словами, якщо ви довго миєте один і той же шампунь, а ваше волосся швидше забруднюється і росте повільніше, винні інші фактори, а не шампунь.
4. Суха шкіра голови - основна причина лупи
Тут справа йде зовсім протилежним чином. Лупа виникає у людей з жирною шкірою голови, тому не слід використовувати масло для волосся, якщо ви не хочете погіршувати ситуацію.
5. Розділені наконечники можна відремонтувати
Оливи та маски, зокрема, можуть прилипати до посічених кінчиків, але ви позбудетесь їх, лише час від часу обрізаючи.
Якщо ви часто розчісуєте волосся, шкірне сало на волоссі розподіляється рівномірно, тому воно забруднюється набагато швидше. Тому розчісуйте волосся лише за необхідності.
7. Правильний догляд зробить ваше волосся частішим
Як часто волосся та кількість волосяних фолікулів записані у ваших генах, тому турбота не може впливати на них.
Якщо волосся хвилясте, наскільки часто це або скільки жиру виділяється жиром, генетично визначається. Тож як часто чи рідко мити волосся не має нічого спільного з його потовщенням. Однак регулярний догляд може вплинути на сальні залози, і волосся забруднюватимуться повільніше.
9. Якщо ви потягнете біле волосся, на його місці з’являться 2 або 3
Кількість волосся, яке має хтось, не залежить від догляду та харчування, тому замість волосся волосся не може виглядати більше. Однак виривати білі волоски не варто, оскільки ви можете пошкодити фолікули, і вони можуть рости всередині.
10. Холодна вода закриває кутикули і робить волосся тоншим
Оскільки волосся складається з мертвих тканин, ні холодна, ні гаряча вода не можуть вплинути на стан кутикули.
Всі ми мріємо мати здорове, тонке, блискуче волосся, але багато звичок догляду за волоссям приносять більше шкоди, ніж користі. Ось декілька порад, як захистити волосся та допомогти їм стати сильними та здоровими:
1. Змочіть волосся деякими білий оцет просто після миття з шампунем і залиште його на кілька хвилин перед змиванням. Ваше волосся стане блискучим з першого використання.
2. Раз на місяць використовуйте одну натуральна маска з авокадо.
3. Вимийте волосся сирі жовтки замість шампуню. Це може здатися дивним, але цей натуральний продукт зволожує волосся набагато краще, ніж комерційні, не послаблюючи їх.
4. Не мийте волосся занадто часто, щоб зберегти натуральні олії, необхідні вашому волоссю для харчування та росту.
5. Перед сном злегка заплетіть волосся. Ваше волосся більше не буде плутатися і ламатися уві сні і буде рости швидше. Крім того, вранці у вас будуть красиві легкі кучері.
6. Помасажуйте шкіру голови щодня дерев’яною зубною щіткою для активізації кровообігу, щоб волосся швидше росло.
7. Захистіть шкіру від сонця. Використовуйте спеціальні засоби для захисту від хлору басейну або солоної води.
8. Не сушіть волосся фен ul занадто часто. Дайте їй природним чином висохнути на повітрі.
9. Не лягайте спати з мокрим волоссям, тому що це буде набагато делікатніше і схильне до поломок.
10. Уникайте тарілки або бігуді і ніколи не використовуйте їх без захисного спрею. Високі температури послаблюють волокна волосся.
11. Арганова олія має багато корисних ефектів - використовуйте його для посічених кінчиків або для сухої шкіри голови.
12. Не фарбуйте і не освітлюйте волосся.
Важко знайти дівчину, яка не піклується про здоров’я волосся. Ось простий тест, щоб з’ясувати, наскільки ваші пасма:
Візьміть склянку води кімнатної температури, відокремте пасмо товщиною 1-2 см і занурте у воду. Якщо ваше волосся плаває, це здорово. Якщо він тоне, у нього виникають деякі проблеми.
Дуже сухе волосся він швидко наелектризується, важко розчісується, швидко втрачає блиск після прання і має безліч посічених або зламаних кінчиків.
Жирне волосся його потрібно часто мити, на наступний день забруднюється, швидко втрачає обсяг і не тримає зачіску надовго.
Волосся також можуть бути дуже слабкими, якщо вони з’являються лупа, якщо йому не вистачає блиску, він сильно падає і не має однорідної структури.
Для того, щоб бути задоволеною своєю зачіскою, необхідно правильно доглядати за своїм волоссям:
1. Мийте волосся раз на два дні або не більше двох разів на тиждень - якщо мити їх занадто часто, ви видалите натуральні олії для волосся. Використовуйте якісний шампунь.
2. Спробуйте шампунь без сульфатів або парабенів, підходящий для вашого типу волосся - той, що пом’якшує для хвилястого волосся, один ніжний для прямих або поголених волосся, один з амінокислотами для фарбованого волосся і один з гліцерином і колагеном для сухого волосся.
3. Використовуйте кондиціонер відповідно до вашого типу волосся кожного разу, коли миєте волосся.
4. Для більш чистих і блискучих волосся промивайте волосся оцтом перед миттям волосся два рази на рік. Використовуйте 1 частину оцту (яблучний, органічний) на 3 частини теплої води.
5. Нехай волосся висихають природним шляхом. Після ванни оберніть волосся бавовняною футболкою. Рушники виготовляються з дуже грубого матеріалу, який пошкоджує волосся і призводить до посічення кінчиків. Не розчісуйте волосся, поки вони мокрі.
Чудове волосся може змінити весь ваш вигляд і надати вам багато впевненості. Красиві волосся також вимагають великої відповідальності, щоб залишатися такими. Однак саме те, що ми робимо, щоб піклуватися про нього, це те, що шкодить йому:
1. Не стрижіть волосся регулярно
Я знаю, що ти любиш своє волосся, як у Рапунцель, але занадто довго чекати, щоб постригтися, може нашкодити. Так, волосся росте від кореня, але кінчики псуються. Важливо зрізати їх кожні 2-3 місяці.
2. Ви використовуєте занадто багато кондиціонера
Всім хочеться оксамитового волосся, але кондиціонер їх не пом’якшує, а додає вологу. Крім того, його слід наносити лише на кінчики. Можна використовувати маску один-два рази на тиждень і арганову олію, кокосову або оливкову олію.
3. Ви завжди ставите розширення
Неправильне нарощування або неправильний догляд може залишити вас лисим, якщо ви потягнете волосся. Знайдіть спеціаліста, який розповість вам, що і як.
4. Як ви вважаєте, чи достатньо пензля
Деякі щітки можуть спричинити випадання волосся. Виберіть дещо з м’якою щетиною або використовуйте гребінець, який є найбезпечнішим.
5. Носіть занадто тугі хвости
Якщо у вас є така звичка, передня волосина волосся може бути пошкоджена. Нехай ваше волосся дихає світлішим хвостиком. А гумки можуть зламати волосся - спробуйте кілька бантів.
6. Використовуйте занадто багато сухого шампуню
Якщо замінити занадто багато звичайних змивів використанням сухого шампуню, на волоссі накопичиться багато бруду, що спричинить запалення і може призвести до його випадіння. Застосовуйте сухий шампунь не більше двох разів на тиждень.
7. Розчісуйте волосся, коли вони мокрі
Навіть якщо волосся тоді справляються набагато швидше, вони також набагато чутливіші і можуть легше ламатися. Розчісуйте, коли волосся сухе, від кінчиків до коренів.
8. Випрямити вологе волосся
Пластинки, які використовуються, коли волосся напівмокре, спалюють його. Дайте волоссю повністю висохнути, перш ніж його випрямляти.
9. Боріться зі зморшками, використовуючи тепло
Пластина не змусить її виглядати менш пошкодженою, але погіршить. Так само сушарка.
10. Використовуйте кератин для ідеально рівних волосся
Якщо хтось мріє про хвилясте волосся, інші хочуть ідеально рівне волосся і, можливо, вдалися до кератину, щоб отримати його. Але кератин підходить не для всіх типів волосся, і регулярне його використання може завдати шкоди.
11. Ви вважаєте, що лак для волосся нешкідливий
Це просте рішення багатьох проблем, але воно може пошкодити волосся і зробити їх блискучими.
12. Використовуйте фарбу для волосся в коробці
Фарбування волосся вдома здається гарною ідеєю, оскільки це дешевше і менше, ніж у салоні. Проте консервований барвник не є здоровим, оскільки він призначений для всіх типів волосся.