Скільки разів на тиждень нам доводиться займатися коханням
15 вересня 2016 р. | Автор: GAEL.BE
- Поділитися у Facebook
- Твіттер у Twitter
- Поділитися на Pinterest
- Поділитися на Whatsapp
- Поділитися електронною поштою
Хтось може мати секс зі своїм партнером щодня, інші особливо цього не хочуть і не потребують. Але яка ключова частота?
Ви коли-небудь замислювались: " моє сексуальне життя нормальне "? Якщо так, не хвилюйтеся, терапевт Теммі Нельсон пояснює: “Багато пар, які приходять до мене в гості, задають собі це питання. Вони хочуть знати якщо вони досить часто займаються коханням чи ні, чи є їхні звіти нормальний, або якщо для їхнього партнера здорово бажати більше сексу? Я регулярно чую проблеми щодо того, чи не слід робити інакше речі в ліжку. »Так є магічне число? Це питання тримає нас у напрузі.
Найкраща порада
Найкраща порада від Таммі Нельсон: Забудьте слово "нормальний"!: "Не існує такого поняття, як нормальне. Важливомати співчуття один до одного і прийняти потреби кожного. І це, навіть якщо чужі відрізняються від ваших. », Пояснює терапевт. Ось 5 порад від спеціалістів-терапевтів З питання.
1. Зосередьтеся на власному номері
" Не тисніть на себе шляхом порівняння вашої сексуальної частоти з частотою інших людей », - коментує Світанок Майкл. "Просто подбайте своє власне статеве життя. Чарівного числа не існує, деякі пари займаються сексом тричі на тиждень, тоді як іншим здається достатньо зробити це лише один раз. Терапевт також наголошує різниця між тим, що говорити і робити. “Багато пар кажуть, що займаються сексом 3 рази на тиждень, але насправді цього не роблять. Тому, не звертайте уваги на те, що говорять інші люди". Також прочитайте секрет чудового статевого життя.
2. Ваше лібідо змінюється з часом
"Як часто ви любите займатися сексом, це може змінюватися з роками", - говорить Кріс Роуз. "Ваше статеве життя є залежно від вашого лібідо, з час, з енергія що у вас є, але також загальне бажання поставити секс в центр пріоритетів. Поговоріть разом Вашого статевого життя та надання більшої прихильності за межами спальні може бути важливим для міцні якісні стосунки»Він додає. Потрібна порада, щоб оживити ваше статеве життя? Це таким чином!
"Будьте готові докласти зусиль, і потяг прийде сам по собі".
3. Не втрачайте надії, якщо ваше лібідо знижене
За словами Яна Кернера, “секс повинен не завжди бути спонтанним. Іноді просто потрібно починати. Наступним стає сексуальне бажання, як тільки хвилювання буде. Це може бути ініційовано цілуватися, танцювати, читати еротичні книги або навіть фільми,... Будьте готові докласти зусиль, і потяг прийде сам із собою ". Прочитайте тут 7 порад для підвищення лібідо.
4. Менше заздрості? Визначте причину!
"Якщо ви - той, хто має нижнє лібідо, не соромсяКаже Селеста Гіршман. "Різниця в лібідо набагато більше часті ніж те, що думають люди ”. Щоб стимулювати заздрість, дуже важливо визначити причину падіння. Можливо, ви переживаєте гормональні зміни або ви просто втомилися робити весь час Те ж саме в спальні? “Партнер із низьким лібідо часто відчуває зобов'язаний займатися любов'ю, і коли це здається обов’язком, ніщо не виглядає сексуально ". Чи знаєте ви, що відбувається у вашому тілі, коли ви більше не активні сексуально?
5. Чи переважає якість над кількістю? ?
Перш за все, пам’ятайте, що хороший секс не має нічого спільного з кількістю. "Будьте ініціативними і спробувати нові речі- каже Нельсон. "Більше обіймайте, мастурбувати, поговоріть про свої стосунки і скажіть собі, що знайдете важливо в ліжку і що вам кожному подобається. Мовчання нічого не вирішує". Ще одна порада Нельсона: “The секрет повноцінного статевого життя не полягає лише в отриманні того, що ви хочете, але також і перш за все в як ви піклуєтесь про свого партнера".