Скільки ваги ви набрали і скільки втратили! Форум
caroolann021
Зареєстровано:
05 грудня 2012 рік
Всім доброго ранку,
Я буду мамою вперше приблизно через 3-5 тижнів!
Само собою зрозуміло, це пройшло надзвичайно швидко .
Мені було цікаво, скільки кілограмів ви набрали за вагітність і скільки втратили під час пологів?
Я наразі набрав 26 кілограмів !
Я думаю, що це непоганий середній показник ?!
Анонім
Зареєстровано:
09 квітня 2009 р
Так, це хороший середній показник! Я набрав 60 кілограмів за свою 1-у вагітність! Я втратив 40 за кілька місяців. Після цього я знову набрав вагу (я так зламав ногу, прощаючись з тренуванням на кілька тижнів, і до побачення, бігаючи назавжди, інакше болить нога) і більше не худнула. За свою другу вагітність я набрав 25 кілограмів, яких досі не втрачав через 13 місяців після пологів. Я не витрачаю час на тренування.
Дайте собі час, те, що ви взяли за 9 місяців, не може зникнути за 9 днів! Якщо ви стежите за тим, що їсте, і займаєтеся спортом щодня, вам слід добре, але перші місяці непросто знайти час і енергію воля (зі свого боку.)
Хороший кінець вагітності та хороші пологи!
Анонім
Зареєстровано:
21 квітня 2012 р
Я взяв 33 фунтів, і мені справді пощастило. Я втратив 38. Не стільки заслуг, мене так роблять. Я заправила штани через півтора місяці після пологів.
Я відновив тренування приблизно через 4-5 місяців після пологів із розрахунку 2 рази, потім 3 на тиждень. Після закінчення декретної відпустки я перестав годувати грудьми (здається, це допомагає, але не весь час.) А також тренуватися внаслідок операції і відновив собі 5 фунтів.
Щасливого закінчення вагітності. Вам не потрібно довго робити перед тим, як зустріти свою дитину
чупет23
Зареєстровано:
20 квітня 2010 р
теребентин
Зареєстровано:
16 липня 2009 р
Вагітність 1: Я набрала 42 кг, потім зробила кілька вправ (з першою дитиною у нас мало часу), бігала з коляскою, робила присідання під час сну. Через 5 місяців я повернувся до джинсів, але, думаю, мене зробили таким. Я хотів би залишити 15 фунтів, і я все втратив.
Вагітність 2: Дуже цікаво, я хотіла відразу зважитись, коли дитина вийшла. медсестри добре засміялися
Повернувшись додому, я схуд на 9 фунтів для 6 фунтів 13 унцій дитини. Згодом, приблизно через 2 тижні, мої стегна розблокувались, і я втратив ще 9 фунтів. З дитиною 2 взагалі немає часу займатися, і все одно занадто втомлений. Наразі моїй дитині 3 місяці, і я помітно тану, коли хотів би залишити ці зайві кілограми
Отже, якщо я не помиляюся, ми втрачаємо половину ваги протягом наступних тижнів після пологів природним шляхом (не докладаючи жодних зусиль)
то згодом це залежить від людей.
У моєму випадку я думаю, що це грудне вигодовування, стрес або мій метаболізм.
теребентин
Зареєстровано:
16 липня 2009 р
Мануе1985
Зареєстровано:
13 вересня 2007 р
Я взяв 42 фунтів і втратив 80.
Поясню: я важив 178 фунтів на моєму першому побаченні, я набрав 40 фунтів під час вагітності.
Після пологів, годування груддю та мінчаві я зараз важу 135 фунтів
мамілі
Зареєстровано:
18 квітня 2008 р
nanie777
Зареєстровано:
14 лютого 2010 рік
Маріча
Зареєстровано:
23 жовтня 2010 р
саралексис
Зареєстровано:
26 травня 2009 р
1-я вагітність: ВЗЯТТЯ 29 фунтів. Вага до вагітності 160. Перші 3 місяці знизився до 150, потім народив 189. Коли я вийшов з лікарні, мені було 166 (тому брали 29 фунтів)
2-а вагітність: ВЗЯТТЯ 26 кг. вага до вагітності 214 (ой). Знизився до 207 в один момент, потім народив 240 (потрійний ош). Коли я вийшов із лікарні, мені було 232 (для дитини вагою 9 фунтів, ідіть, підрахуйте!). Після 8 місяців і великих зусиль я перебуваю у 198. І я продовжую спускатися вниз.
Чим більше у вас надмірна вага, тим менше ви повинні набрати. Чим менше ти, тим більше будеш брати, це нормально.
caroolann021
Зареєстровано:
05 грудня 2012 рік
шантальди
Зареєстровано:
26 травня 2012 р
Анонім
Зареєстровано:
31 серпня 2005 р
Мануе: вау! Яка рішучість!
Я набирала 45 фунтів з кожною вагітністю. Всі знову програли протягом 5-10 місяців. Ніяких тренувань: я годувала грудьми, але перш за все бігала за маленькими
вінні09
Зареєстровано:
05 січня 2009 р
Анонім
Зареєстровано:
19 вересня 2009 р
чіпі
Зареєстровано:
07 листопада 2011 р
1-а вагітність Я набрав 35 фунтів. Я втратила їх за 4-5 місяців плюс 2 фунтів після годування груддю на 4 місяці дієти для уникнення молочних продуктів від 1/2 до 6 місяців
2-е: знову 35 фунтів. Я втратила все за 2 1/2 місяці, все ще годуючи грудьми дієту, яка уникала народження дитини. Я сідав у джинси, коли моїй дитині було 4 тижні ! Наприклад, погана дієта, а потім немовлята з алергією на бичачий білок, що вимагає багато, щоб він міг швидко потрапити в запаси!