Скільки води повинна пити дитина? Чому б не давати воду немовлятам до 6 місяців
Скільки води повинна пити дитина? Скільки води повинна пити дитина? Вода є необхідністю, і якщо так, то з якого віку?
Вода життєво необхідна для розвитку дітей, для нормального обміну речовин та підтримки імунної системи.
Скільки води повинна пити дитина? Вода є головною складовою людського організму.
Однак дитина до півроку і навіть більше не потребує води у своєму щоденному раціоні, при правильному харчуванні.
Твердження може здатися дивним, враховуючи, що споживання рідини, необхідної дитині в перші місяці життя (до півроку і навіть більше), вище, ніж у старших дітей (старше одного року), і це тому, що Площа поверхні тіла набагато більша по відношенню до ваги, і важлива втрата води через потовиділення та сечу.
Крім того, нирки дитини до одного року (і особливо в перші шість місяців життя) незрілі, через що немовлята часто мочаться, щоб вивести токсини з організму, а тому втрати води вищі.
Однак дитина, яка правильно харчується як до півроку, так і після, не потребує води або потребує додаткової води, але в дуже малих кількостях.
Введення води в раціон дитини робиться лише через півроку, і то за рекомендацією лікаря, який спостерігає за дитиною, і в встановленій ним кількості.
Мало хто знає, що вода може спричинити дисбаланс в обміні речовин дитини до шести місяців, чи то вода з мережі питної води (раніше кип’ячена та охолоджена), чи то мінеральна вода. Перший позбавлений мінералів і може спричинити надмірне та небезпечне розведення мінералів, необхідних для розвитку дитини, тоді як другий може виробляти надлишок мінеральних речовин. Будь-який із цих варіантів шкідливий і ставить на перевірку нирки дитини.
Скільки води повинна пити дитина? Дитина, яка перебуває на грудному вигодовуванні, менше шести місяців, не потребує води!
Грудне молоко забезпечує всі необхідні рідини, необхідні дитині, у його складі вода становить 87-89%. У ситуаціях, коли дитина молодше шести місяців потребує підвищеного споживання води (спека, діарея, лихоманка, блювота) дитина буде частіше годуватися грудьми, а мати піклується про те, щоб пити достатню кількість рідини для забезпечення потреб дитини.
Додаткове зволоження дитини до шести місяців проводиться лише за рекомендацією лікаря, а потім застосовуються спеціальні розчини, що містять регідратаційні солі, оскільки крім води втрачається велика кількість мінеральних речовин (особливо через блювоту та діарею), а також прийом «Звичайна» вода призводить до подальшого розрідження та серйозного пошкодження багатьох органів, особливо нирок та мозку, і може призвести до судом.
Ніяких чаїв до 6 місяців
Штучно вигодована дитина у віці до шести місяців не потребує водних добавок (ані чаїв, крім тих, які призначив лікар)., до тих пір, поки сухе молоко готується правильно і дитина годується належним чином. Великим ризиком для штучно вигодованих дітей є занадто висока концентрація молока, ніж рекомендовано, що спричиняє дисбаланс між споживанням поживних речовин та водою з негативними наслідками (пошкодження нирок, ожиріння).
На відміну від дитини, яка годується природним шляхом, де споживання рідини автоматично регулюється, оскільки грудне молоко є розумною їжею, яка адаптується до поточних потреб дитини, штучно вигодована дитина може отримувати при необхідності (спека, діарейні захворювання, блювота, лихоманка) добавки до води (в ідеалі вода, а не чай), але в невеликих кількостях, що вводяться через рівні проміжки часу, наприклад 1-2 чайні ложки води кожні 15-30 хвилин, два-чотири рази, від двох до трьох прийомів на день. Однак додаткову кількість води у дитини до шести місяців слід визначати лише у педіатра за необхідності.
Скільки води повинна пити дитина? Водне сп’яніння немовлят
Не рекомендується вживати воду дітям до шести місяців з кількох причин. Найбільш очевидним є те, що в їх дуже маленьких шлунках вода, яка не має споживання калорій, займає те місце, яке має займати молоко. Те саме відбувається з чаєм, який п'ють немовлята (особливо якщо він приносить порожні калорії, через додавання цукру, ризикуючи у тих, хто п'є багато солодкого чаю, страждати ожирінням, але недоїданням дитини).
Якщо дитина отримує занадто багато води (слідкуйте за маленькими дітьми, які плавають і можуть ковтати воду), це виробляє відносно швидке розрідження крові, критичне зниження рівня натрію, що спричиняє великий церебральний та серцевий дисбаланс, викликаючи судоми. і кома, що є надзвичайною медичною допомогою. Дуже важливо відзначити, що інтоксикація водою може статися через півроку, якщо дитина отримує підвищений прийом рідини, незрілі нирки дитини до року, які не мають здатності швидко виводити надлишки води, за винятком дуже великих втрат мінеральних речовин.
Ми також рекомендуємо "На початку шляху" - пакет, що містить найважливіші книги, які повинна прочитати мати. Пакет, що пропонується за спеціальною ціною, можна придбати ТУТ.
Скільки води потрібно дитині
Після диверсифікації потреба в рідині покривається введеними продуктами (суп, фруктовий та овочевий сік), до яких додається грудне молоко та молоко із суміші молока, що відповідає віку. Це означає, що дитині від півроку до року не обов’язково потрібен водопровід. Після шести-семи місяців дитина може отримувати воду чайною ложкою або чашкою, але ніколи не кладіть воду в пляшечку, особливо дітям, які отримували та отримують молоко разом із пляшкою. Вода подається лише після їжі або між їжею.
Потреба у воді (доданій із грудного молока або сухого молока та їжі після диверсифікації) розраховується відповідно до ваги дитини. Таким чином, дитині від народження і до шести місяців потрібно вживання води 150 мл/кг тіла/24 години, а між півроком і роком потреба зменшується до 100 мл/кг тіла/24 години, залишаючись на цьому рівні до вік три роки, з добавками в критичні періоди (спека, діарея, блювота, лихоманка).
Скільки води повинна пити дитина? Як вибрати найкращу воду для своєї дитини
Дитяча вода повинна бути мікробіологічно чистою, вміст нітратів нижче 15 мг/л і має низький вміст мінеральних речовин, також через ниркову незрілість нирки дитини до року не можуть належним чином фільтрувати мінерали. Ідеальна вода для дитини не повинна мати мінерального навантаження вище 120 мг сухого залишку/на літр (саме така формула на етикетках бутильованої мінеральної води), а рівень натрію повинен бути менше 20 мг/л.
Читайте також "Книгу для немовлят", найважливіший і найповніший посібник перших років. Її можна купити ТУТ.