СКІЛЬКО КАЛОРІЙ В
Я хотів би знати, скільки калорій міститься в цій їжі, яку я вживаю, коли з’їдаю АС КРЕСЦЕНДО у CARREFOUR:
велика тарілка фаршу з яловичого фаршу з грюером
чашка морозива CARAMELITA (3 ложки карамельного морозива, кава, інша карамель, з карамельним кулі, шоколадна стружка і багато збитих вершків)
для мене я б сказав, що це близько: 1400 KCAL
макарони = 800 МОРОЖЕНИЙ КРЕМ = 600
АЛЕ я можу помилятися, але на випадок, якщо це відмовить мені від бажання з’їсти його
дякую BILOU 15
І продуктів з брендами дуже багато:
http://www.tabledescalories.com/
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Вибачте, але якщо ви сидите на дієті, це може бути не найкращим способом схуднення.
Подібні теми
Шматочок телячої печінки, скільки балів?
скільки грамів на макарони
Калорії зі спиртів
калорія = скільки грамів?
Скільки важить 1 л жиру
але я не знайшов того, що шукав. не звертай уваги.
Це правда, що знати, що їсти на вулиці, є справжньою перешкодою, і крім того, я впевнений, що ми швидко досягаємо вражаючої кількості калорій, не вживаючи багато їжі. .
Дякую вам у будь-якому разі
спасибі тобі ptifour, навіть якщо я не знайшов того, що шукав (трохи спеціально знати кількість калорій у їдальні).
ДЯКУЄМО BILOU 15
спасибі ptifour, навіть якщо я не знайшов того, що шукав (важко знайти). Браво за вашу втрату ваги.
Вибачте, я те саме писав 3 рази, бо спочатку це не працювало (мені трохи погано).
Я не хочу худнути насправді, я просто хочу знати кількість калорій такої їжі, щоб не приймати її, оскільки в цей момент по п'ятницях я часто їжу в CRESCENDO і маю макарони з соусом і м'ясом, грюєр і величезний лід вершки (я ніколи не можу встояти). АЛЕ оскільки я щойно вийшов із півтора року булімії, я не знаю, як реагуватиме моє тіло в довгостроковій перспективі, знаючи, що я завжди був худий (36,3 кг за 1М47). Мені 37 І ПОЛОВИН РОКІВ, але я хочу залишатися такою вагою, бо там добре себе почуваю.
На перший погляд, воно повинно складати близько 1400 калорій.
Але знаєте, баланс робиться за тиждень. Ви можете їсти цю їжу дуже добре раз на тиждень і не набирати вагу, якщо решта тижня залишаєтеся розумними.
Навіть під час дієти вам часто дозволяють їсти одне задоволення. На моєму посту є дівчина, яка має право на Mc Do раз на тиждень, і вона сидить на дієті (і вона худне). Тож не хвилюйся.
Якщо вас справді турбує, спробуйте зробити 1 день з вашим блюдом з макаронами + фруктовим салатом, а наступного тижня - великим змішаним салатом + вашим морозивом.