Скиньте 10 кг з глиною

Родика Дірзу, четвер, 27 квітня 2017 р., 14:00 Останнє оновлення понеділок, 01 травня 2017 р., 11:27

після чого

Це одне з найбільш рекомендованих засобів для схуднення, оскільки, крім втрати зайвих кілограмів, глина також детоксикує організм. Скиньте 10 кг з глиною.

Однак глину потрібно готувати певним чином, щоб мати ефект. Так, для їжі чайну ложку глини (7 грам порошку) додають до 150 мл звичайної води. Залиште охолоджуватися принаймні на 5 годин, після чого можна пити воду (без глини) за 20-30 хвилин до їжі. Лікування проводиться протягом семи днів, після чого ще 21 день, за годину до їжі, ковтайте чайну ложку залишку глини, змішуючи її з невеликою кількістю свіжої простої води.

Під час лікування глиною важливо збалансовано харчуватися, без смажених жирів, з великою кількістю овочів і клітковини. Також кількість їжі має бути нормальним. Рекомендується 3 основних прийоми їжі та дві закуски.

Ефективність: схудніть до десяти фунтів за два тижні, якщо ваша дієта буде здоровою.