Скористайтеся Рейкі, щоб схуднути
Опубліковано: 11.03.2016 - Оновлено: 13.03.2018
Рейкі - це техніка цілющої передачі енергії, яка говорить про життєву енергію. Після Рейкі люди мають здатність зцілюватись своїми руками, оскільки ми оснащені джерелом магнітного струму, що стимулює процес загоєння.
Завдяки Рейкі ви також можете успішно активувати чакри і таким чином забезпечити кращий потік енергії, а також покращити загальний стан здоров'я.
Рейкі проти ожиріння
У попередній статті я коментував йогу та те, як ця практика може допомогти нам жити здоровішим та гармонійнішим способом життя. Рейкі працює подібним чином і може сприяти потоку нашої життєвої енергії.
Дисбаланс та ожиріння - це лише результат неправильного харчування та емоцій та почуттів, таких як страх, розчарування, депресія, тощо. Рейкі може допомогти у цих випадках.
Мета - зменшити страх і усвідомити емоції.
Це також допомагає лікувати ендокринні захворювання, такі як діабет.
Вправи
Наступні домашні вправи корисні для лікування харчових розладів, таких як булімія, анорексія і ожиріння. Видаліть у руках усі металеві предмети, такі як кільця, браслети, годинник.
Перша позиція: Покладіть руки по боках голови, ніби ніжно тримаючи її, закрийте очі і дихайте спокійно.
Переваги: Допомагає зменшити стрес, самоприйняття та сприяє душевному спокою.
Друга позиція: Покладіть руки на шию, не торкаючись її.
Переваги: Регулює роботу нашої щитовидної залози, регулює масу тіла та збалансований обмін речовин. Допомагає переробити стримуваний гнів і біль.
Третя позиція: Покладіть руки на пупок, вказуючи пальцями.
Переваги: Очищає та детоксикує емоції, а також шкідливі для організму речовини.
Четверта позиція: Покладіть ліву руку на праве коліно. Зробіть те ж саме з іншою рукою та коліном.
Переваги: Сприяє кровообігу в ногах, покращує лімфодренаж і допомагає проти Целюліт і набряк.
П'ята позиція: Покладіть одну руку на ногу, а другу - на підлогу. Повторіть з іншою ногою.
Переваги: Бадьорить весь організм, очищає нервові центри, що з’єднують всі життєво важливі органи.
Використовуючи ці позиції рейки, ви можете насолоджуватися його перевагами для схуднення, але пам’ятайте, що важливо мати збалансоване харчування та регулярні фізичні вправи.