Скринінг на надмірну вагу та л; ожиріння - ReviVi; Почуття харчування
6 жовтня 2011 р. | прес-реліз Вищий орган охорони здоров’я
Змінюйте звички стійко, а не шукайте втрати ваги будь-якою ціною ...
Лікар загальної практики, як лікар первинної медичної допомоги, повинен започаткувати лікування дорослих із надмірною вагою або ожирінням. Ця допомога базується на терапевтичній освіті пацієнта з регулярним і тривалим моніторингом не менше двох років.
Воно повинно включати дієтичну освіту, поради щодо фізичних навантажень та сидячого способу життя, а також психологічну підтримку. Мета - змінити звички, беручи до уваги соціально-економічні аспекти та уникаючи будь-яких винних чи стигматизуючих виступів.
У дорослих, у яких просто надмірна вага, головна мета - не набрати вагу. У разі великої окружності талії (3) метою є стабілізація ваги та зменшення окружності талії.
У дорослих із ожирінням спершу слід стабілізувати вагу, перш ніж націлюватись на зниження ваги до 15% та лікування супутніх захворювань.
У дітей та підлітків із надмірною вагою або ожирінням. Метою лікування є поліпшення якості фізичного, психічного та соціального життя та запобігання ускладненням шляхом прагнення уповільнити прогресування вигину тіла.
Дієтична підтримка та регулярний моніторинг
Дієти для схуднення не рекомендуються будь-яких видів, оскільки вони шкідливі та неефективні в довгостроковій перспективі. Навпаки, медична допомога повинна допомогти пацієнту знайти збалансоване харчування, постійно змінюючи свої звички.
Збільшуйте фізичну активність, а не лише спорт
Мета полягає в тому, щоб досягти щонайменше 2:30 на тиждень фізичних навантажень середньої інтенсивності для дорослих (зокрема, через дозвілля: садівництво або їзда на велосипеді тощо) і однієї години на день для дітей, які також повинні проводити менше часу перед екраном ( Телевізор, відеоігри тощо).
Психологічна підтримка
Психологічна підтримка необхідна і передбачає відносини довіри (терапевтичний союз, заснований на активному слуханні та підтримці) спочатку та протягом усього періоду спостереження. Усім пацієнтам цю підтримку може надати звичайний лікар (терапевт, педіатр тощо) і доповнити, якщо це необхідно, спеціалізованим лікуванням (зокрема, у разі розладів харчування, депресивних розладів). У дітей та підлітків у певних випадках рекомендується звернення до психолога та/або дитячого психіатра (важкі форми ожиріння, інтенсивне або стійке психічне страждання, пов'язана психопатологія тощо).
... і обійтися без ліків
Не рекомендується медикаментозне лікування дорослих, дітей та підлітків.
(1) ІМТ Вага індексу маси тіла (у кг), поділена на квадрат зросту (у метрах)
(2) Зростання кривої ІМТ спостерігається в середньому у віці 6 років
(3) Більше або дорівнює 80 см у жінок та 94 см у чоловіків