Скульптура тіла За допомогою масажу фасції для стрункої фігури
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Тіло і сила: Коли мова заходить про втрату кілограма або два сантиметри, то такі моделі, як Fashion A-Listers, мають нову секретну зброю - і це не має нічого спільного з фізичними вправами, ліпосакцією або голодуванням. Вони борються за зустрічі з новим гуру скульптури тіла, який повинен надати форму своїх стегон, сідниць і трицепсів дуже, дійсно інтенсивним масажем. Секрет? Мова йде про фасції, яка як ніжна тканина оточує і підтримує всі м’язові волокна та органи нашого тіла.
Схуднути, послаблюючи фасцію
Здорові фасції можна зігнути, але при старінні, травмах або способі життя (постійному носінні високих підборів або надмірному фізичному навантаженні) вони можуть затвердіти і затвердіти, що, на думку лікарів, може спричинити біль у м’язах і спині. Скульптори нового тіла навіть підозрюють, що затверділі фасції також накопичують жир і обмежують м’язовий тонус. Їх техніки різняться, але спільним є переконання, що фасції можна знову розпушити завдяки інтенсивній роботі. Однак припущення, яке поділяють не всі експерти. "Досі немає жодних доказів того, що порушення загартовування змінює форму тіла", - говорить реабілітолог д-р. Чарльз Кім.
З синцями до масажу успіху
Клієнти таких популярних гуру масажу, як Марина Бараташвілі, яка більше десяти років доглядала танцюристів Грузинського національного балету, повідомляють інакше. "У мене було багато синців, але після шести тижнів важкого масажу моє дно було міцно в повітрі", - захоплено захоплюється інший, а інший повідомляє: "Я втратив майже п'ять сантиметрів на стегнах". Бараташвілі судить себе своїм хардкором -Лікування за корейськими точками тиску меридіана та старовинною грузинською технікою масажу. "Сильна маніпуляція послаблює фасцію і пробуджує м'язи, щоб я зміг їх повернути на місце", - пояснює терапевт. Її година насправді не для серця кроликів, вона наполегливо працює руками, ліктями та передпліччями, що залишає сліди. Десять-дванадцять годин протягом трьох місяців необхідні для досягнення видимого успіху, говорить вона.
Мартін де Рішевіль, психолог зі сертифікатом акупунктури, користується великим попитом у Парижі. Це вдало завдяки перебудові енергійної роботи на тілі та зменшенню напруги для розуму. "Над застарілими жировими відкладеннями важче працювати, тому для їх вирішення потрібно багато сил", - пояснює вона. В даний час відомий ролик для самомасажу для покращення рухливості, зняття напруги та зменшення целюліту. Модель Тоні Гаррн - великий шанувальник ролі. «Мої ноги виглядали набагато вужчими після тренувань на фасційному ролику. Чарівна! »Вона захоплюється. Вчені не вірять у чудеса. Дуже ймовірно, що масаж і тренування послаблять затвердіння і, отже, непривабливі вм'ятини.
Текст: Емілі Лістфілд
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie