Скумбрія або ставрида калорій Медичний журнал охорони здоров’я

Харчування: ставрида або ставрида.

Категорія їжі: Продукція рибного господарства

Харчові цінності Пер:

Калорії - Калорія ставриди або ставриди 104 Ккал/435 кДж

з вуглеводів 3,65% 3.80 Ккал (3,65%)

жиру 25,96% 27 Ккал (25,96%)

з білка 70,38% 73.20 Ккал (70,38%)

алкоголю 0% 0 Ккал (0%)

Вся інформація стосується a/a.

Телевізор 1 година 31 хвилина

Вчіться, пишіть, читайте 50 хвилин

Побутове прибирання 36 хвилин

Підйом по сходах з господарською сумкою 12 хвилин

Йдіть повільно (3,2 км/год) протягом 36 хвилин

Середня швидкість ходьби (4,8 км/год) 27 хвилин

Швидка ходьба (6,4 км/год) 16 хвилин

Повільний біг (8 км/год) 11 хвилин

Середня швидкість бігу (12 км/год) 7 хвилин

Біжить швидко (16 км/год) 5 хвилин

Велоспорт (середнє зусилля) 11 хвилин