Служба харчування

Служба харчування Edeka Südwest

Харчуватися добре не повинно бути складно. Служба харчування EDEKA Südwest рекомендує змішану тарілку як схему орієнтування для кожного прийому їжі протягом дня.

Ось як це працює:

Покладіть половину тарілки фруктами або овочами, а чверть - продуктами, багатими білками або вуглеводами.

Ваша перевага:

• З великою кількістю фруктів та овочів - бажано 5 порцій на день - ви отримуєте багато вітамінів, мінералів та клітковини, не обтяжуючи себе зайвими калоріями.
• Їжа, багата вуглеводами, забезпечує енергією мозок і м’язи. Якщо ви вибрали цільнозернову версію макаронних виробів, хліба та рису, вона прослужить довше.
• Продукти, багаті білком, містять будівельний матеріал наших клітин. Зверніть увагу на нежирний варіант, щоб заощадити калорії. Крім того, різноманітність необхідна для того, щоб за ними добре доглядали.

За 3–5 прийомів їжі за цією схемою ви полегшите собі виконання рекомендацій щодо здорового харчування.

Персонал служби харчування в Леррах

Ваші контакти для служби харчування в Леррах:

• Місіс Медлен Лютер
• Пані Вікторія Брандлін
• Пані Яна Малич
• Пані Моніка Майнцер

Персонал служби харчування у Фарнау

Ваші контакти для служби харчування у Фарнау:

• Пані Петра Берінгер
• Пані Моніка Ранц

Персонал громадського харчування у Вайль-на-Рейні

Ваші контакти для служби харчування у Вайлі-на-Рейні:

• Пані Юрданур Фіндіккіран
• Місіс Габріеле Саттер
• Пані Анна Волк
• Пані Хелена Фолк

Персонал громадського харчування в Бінзені

Ваші контакти для служби харчування в Бінцені:

• Місіс Крістін Хаас-Трендл
• Пані Клаудія Керн
• Пані Аніта Штаммлер

Персонал служби харчування у Шопфгаймі

Ваші контакти для служби харчування у Шопфгаймі:

Місіс Сандра Вірт

Пан Рамон Гросс-Рудольф

Персонал служби харчування в Ноллінгені

Ваші контакти для служби харчування в Ноллінгені:

• Пані Анна Каппелер

Персонал служби харчування у Вилені

Ваш контакт із службою харчування у Вилені:

• Місіс Тамара Кайзер

Персонал громадського харчування в Гренцах-Вилен

Ваші контакти для служби харчування в Гренцах:

• Пані Петра Фогель
• Пані Ніколь Лучак
• Пані Рамона Стебнер

Персонал громадського харчування в Рейнфельдені

Ваші контакти для служби харчування у Рейнфельдені:

• Пан Мануель Вінеллі
• Місіс Біргіт Вісслер
• Пані Ніколь Кайслінг
• Б'янка Клікерман

Персонал служби харчування у Бад-Кроцінгені

Ваші контакти для служби харчування у Бад-Кроцінгені:

• Пані Анджеліна Белз
• Місіс Дорін Шмідт
• Ліза Шнайдер
• Місіс Біт Коль-Шмітт
• Пані Селін Грабовський
• Пані Мелані Гаснер

---