Смачні рецепти картоплі за невеликі гроші
Швидке легке харчування - девіз сторінки Картопляні рецепти. Всі рецепти картоплі легко приготувати. Є також багато вегетаріанських страв. Страви з картоплі - це все разом здорові рецепти, саме тому неможливо уявити спортсменів без картоплі в їх щоденному меню. Рецепти картоплі - це також смачні страви за невеликі гроші, що, звичайно, допомагає багатьом людям у сучасній фінансовій кризі. Швидко і просто готувати, всі вони "картопля".
КАРТОПЕЛЬ ЯК ЛІКАРСЬКА РОСЛИНА Картоплю можна знайти у багатьох різних стравах. Однак картопля також має різну цілющу дію на організм і використовується при проблемах зі шлунком і кишечником, запорах та проблемах кровообігу. Інгредієнти картоплі мають заспокійливу, спазмолітичну та дренуючу дію на весь організм.
Картопля відома високим відсотком вуглеводів, і тому вважається, що вона відгодовує їжу. Насправді, бульби, також відомі як картопля, можуть бути дуже хорошими помічниками при схудненні.
У картоплі багато вуглеводів, але ви довго будете ситими. Вони містять багато поживних речовин, але майже не містять жиру. Не слід недооцінювати ці властивості, оскільки вуглеводи мають набагато менше калорій, ніж жири.
Картопляні чіпси
домашні картопляні чіпси
За допомогою цих домашніх картопляних чіпсів ви не тільки заощадили гроші, але й чіпси, які мають набагато менше калорій, ніж ті, що є в універмазі.
Інгредієнти:
воскова дрібна картопля
сіль і перець
Ріпакова олія
Приготування картопляних чіпсів:
Розігрійте духовку до 160 градусів циркулюючого повітря. Картоплю промити і розрізати навпіл. Тепер виріжте тонкі скибочки подалі від центру за допомогою багатофункціональної очищувача. Скибочки картоплі повинні бути рівномірно товстими, інакше вони будуть нерівномірно хрусткими (в тонких місцях вони можуть згоріти, а в товстих місцях не пройти).
(1438 слів, 61 зображення, приблизний час читання 5:45 хв.)
Картопляні кекси
12 смачних булочок з картоплі, які дешеві, прості та швидкі у приготуванні
робиться швидко і дешево
Інгредієнти для 12 картопляних булочок:
1 кг картоплі
80 г вершкового масла
1 часник
Подрібніть трохи насіння кмину
сіль і перець
Приготування здоби з картоплі:
Помити і очистити картоплю (найкраще за допомогою картоплечистки)
і нарізати тонкими скибочками. Бажано товщиною 2 мм. Для цього можна використовувати універсальну терку.
Потім заправте все це сіллю, перцем, кмином і часником, розтопіть на сковороді половину вершкового масла і додайте і все добре перемішайте.
Форму для здоби з 12 частин добре змастіть маслом, що залишилося.
(751 слово, 33 зображення, приблизний час читання 3:00 хв.)
гострі картопляні клинки
гострі картопляні клинки, які ще називають печеною картоплею
Гострі картопляні клинки (печена картопля) корисні як гарнір, але і як поживна маленька їжа.
Інгредієнти:
6 великих картоплин
3 ст. Ложки олії
перець
Порошок паприки
сіль
Підготовка картопляних клинів:
Застеліть деко пергаментним папером і розігрійте духовку до 200 ° C. Помийте картоплю і наріжте куточками (картоплю не чистіть - це збереже більше вітамінів). Покладіть картопляні клинки на піднос. Змішайте олію в чашці з порошком паприки, сіллю і перцем. Промажте картопляні клинки маслом (бажано кондитерською щіткою). Помістіть деко в духовку і випікайте 45 хвилин при 200 ° C.
(685 слів, 25 зображень, приблизний час читання 2:44 хв.)
Rösti з квасолею
смачні хеш-коричневі з квасолею
Rösti з квасолею - це особливість німецько-швейцарської кухні.
Інгредієнти для 4 осіб:
250 г зеленої квасолі
сіль
1 червоний перець
800 г воскової картоплі
1 яйце
перець
4 ст ложки олії
2 ч. Ложки зеленого перцю (стакан)
1/2 пучка цибулі-цибулі
Приготування рості з квасолею:
Квасоля промити, почистити і подрібнити. Бланшуйте протягом 5 хвилин у підсоленій воді, підніміть, промийте та злийте.
Перець промити, обсушити, розрізати на чверть, очистити, видалити насіння і білі шкірки і нарізати дрібною соломкою.
Очистіть картоплю і наріжте їх соломкою. Яйце збити, скласти в картоплю, приправити сіллю і перцем.
(1331 слово, 58 зображень, приблизний час читання 5:19 хв.)