Смачний день - весь сирий сніданок, обід, післяобідній чай та вечеря
Що мені подобається в цій дієті? !
І я думаю, що це видно !
Це так просто, так добре, так енергійно !
Вечеря була не дуже складною, правда? Іноді простота - це добре !
Але ось рецепт, який нам дуже сподобався:
Салат для гурманів з червоними фруктами
на двох осіб
- 1 ескарол або інший салат
- 2 помідори
- 1 огірок
- 2 стебла селери
- 1 мішок розморожених органічних червоних фруктів
- невелика чашка мигдалю
- 1 лимон
Наріжте салат невеликими шматочками і розділіть його на дві "тарілки".
Помідори, огірок і селера наріжте невеликими шматочками і розподіліть їх по кожній страві.
приготуйте соус, змішавши червоні фрукти, мигдаль і цілий лимон.
Полийте салати цим чудовим соусом.
Захоплення, справді !
Інші ідеї вечері:
