Смажена картопля без жиру - рецепт

Для всіх, хто їсть калорії, ось рецепт смаженої картоплі без жиру. Смажені золотисто-жовті ви можете насолоджуватися ними без жалю.

жиру

Інгредієнти на 4 порції

г картоплі, восковий Чайна ложка солі, для приготування їжі дрібка солі Щіпка перцю Щіпка порошку паприки, благородна солодка мл води, за потреби
800
1
1
1
1
100

Інші категорії

  • Рецепти картоплі
  • Вегетаріанські рецепти
  • Низькокалорійні рецепти
  • Дешеві та недорогі рецепти
  • Прості рецепти
  • Нежирні рецепти

Підготовка рецепта

  1. Спочатку ретельно промийте картоплю, а потім покладіть його в каструлю, залийте водою, додайте 1 чайну ложку солі і тушкуйте картоплю близько 20 хвилин.
  2. Потім відварену картоплю процідіть, дайте йому охолонути, потім очистіть від шкірки і наріжте трохи більшими кубиками.
  3. Потім розігрійте антипригарну сковороду, додайте трохи води, потім поверніть вогонь трохи вище і додайте шматочки картоплі.
  4. Тепер смажте картоплю до золотистого кольору, постійно перевертаючи - переконайтеся, що на сковороді майже до кінця завжди є вода.
  5. Врешті-решт Смажена картопля без жиру просто посоліть і поперчіть і посипте трохи порошку паприки.

Поради щодо рецепта

Якщо вам подобається, приправте смажену картоплю невеликим кмином.

Подібні рецепти

Морквяний салат з вершками

На смак морквяний салат з вершками чудово м’який і смачний. Цей рецепт чудово супроводжує багато страв.

Картопля фрі з Бельгії

Картопля фрі з Бельгії тонка і хрустка. Ось рецепт хрустких картопляних паличок.

борошняні вареники

Ці смачні вареники з борошна на смак нагадують бабусині. Ось популярний, простий і універсальний рецепт.

Солодкий картопля фрі з духовки

Рецепт солодкого картопляного картоплі - це смачна і корисна альтернатива традиційному смаженому картоплі, виготовленому із звичайної картоплі.

Смажена картопляна локшина

Локшина зі смаженою картоплею - чудова альтернатива картоплі фрі. Рецепт гарніру простий і хороший.

Картопляно-морквяне пюре

Цей смачний рецепт картопляно-морквяного пюре - це класика, яка поєднується з усім і швидко готується.

Коментарі користувачів