Смажена риба та ківі по-корейськи - рецепти столу Elle a table

Інгредієнти

  • 500 г рибного філе
  • 2 ківі, очищені від шкірки і нарізані на чверті
  • 2 столові ложки соєвого соусу
  • 2 столові ложки підсмаженого насіння кунжуту
  • 2 столові ложки (и) фаршу цибуля-цибуля
  • 2 чайні ложки сої або рослинного масла
  • 2 чайні ложки кунжутного масла
  • 2 чайні ложки (и) фаршу зеленого перцю або зеленого перцю
  • відповідно до бажаного смаку свіжомелений чорний перець

Підготовка

Наріжте філе на 4 порції;

ківі

У мисці з’єднайте соєвий соус, насіння кунжуту, зелену цибулю, перець і кунжутну олію;

Опустіть філе в цю заготовку і готуйте на антипригарній каструлі з декількома краплями олії близько 2 хвилин з кожного боку;

Викладіть рибне філе на тарілку; обдирати ківі в тій же каструлі протягом декількох секунд; покладіть на рибу і негайно подавайте до столу.