Смажити яєчню без жиру - смачний сніданок - Ката-кохт!
Ви цього року дули яйця для пасхальних прикрас? Я видув вісім яєць і пофарбував їх - звичайно, не всі за один день, але, звичайно, все яйце все ще хоче бути використаним. Подумавши деякий час туди-сюди, я вирішив взяти яєчню. І поки я займався цим, я хотів спробувати, чи можна смажити яєчню без жиру. Останнім часом я читав про це кілька разів, і насправді не був переконаний, але цікавий. Заплановане, готове - зі свіжими помідорами, цибулею, трохи шинки, з якої я видалив жир і базилік. Для мене з ним був хрусткий хліб, більша половина залишалася з хлібом класичним способом. І я повинен сказати, що я не пропустив олію на сковороді - швидкий, легкий та смачний сніданок!
Інгредієнти для 2 осіб:
2 скибочки шинки Серано, за бажанням видаляючи жирову обідку
Підготовка:
Збийте або видуйте яйця, приправте сіллю і перцем і ретельно збийте. Нагрійте сковороду з покриттям * (тут рівень 10 з 14), почистіть цибулю і дрібно наріжте кубиками разом з помідорами. Покладіть кубики цибулі на сковороду і потійте, регулярно перевертаючи. Додайте помідори та дрібно зірвану шинку, а потім негайно додайте яйце.
Нехай яйце ненадовго замерзне, а потім трохи поверніть його і перемішайте, не розриваючи суміш повністю. Базилік дрібно наріжте і змішайте. Заправте все сіллю і перцем і подайте з трохи хрусткого хліба.
Гарного початку дня!
Ще більш підходящі рецепти:
Що стоїть за словами "Цей пост може містити рекламу"? Відповідно до останнього законодавства, реклама включає також посилання на місця, готелі, ресторани, товари, книги, інші блоги тощо. Сюди також входить, коли бренди чи товари можна розпізнати на моїх фотографіях, незалежно від того, отримую я за них гроші чи товари, чи це дуже особиста рекомендація без замовлення.
Тож я продовжуватиму чітко відзначати рекламу з комісією/співпрацею словами "** Цей пост містить рекламу", під цим постом ви, як завжди, знайдете примітку: "Ця публікація створена у дружній співпраці з компанією XY. На мою думку про товар і рецепт це не впливає ".
Партнерські посилання також надалі будуть позначатися зірочкою. Ви можете знайти більше інформації про партнерські посилання тут, у політиці конфіденційності.
Все інше - це лише підказка від мене до вас або просто мого кухонного обладнання. Я сподіваюся, що тема реклами в блозі залишатиметься для вас прозорою таким чином, і я сподіваюся, вам сподобається переглядати, читати і, звичайно, готувати вдома!
Залиште коментар скасувати відповідь
Ласкаво просимо до Katha-Kocht!
Привіт! Мене звуть Катя, і я дуже рада, що Ви знайшли свій шлях до мого щоденника. Тут я ділюсь з вами тим, що відбувається на моїй кухні - від невеликих закусок до великих страв, все включено. Приємного перегляду!