Смузі Три найкращі поради щодо схуднення BARGASTRO GmbH

Перелом року - це все про здоров’я та хороші рішення? Ви хочете їсти здоровіше або навіть схуднути на кілька кілограмів?

Ми маємо найкращі поради та підказки, як досягти своїх цілей цього року, не докладаючи зусиль! Будь то, що ви не можете отримати свої 5 порцій фруктів та овочів на день або що ви часто використовуєте готові страви через брак часу. У нас є альтернатива для вас: SMOOTHIES.

Смузі має багато переваг, вони не тільки смачні, але й швидко готуються, корисні та різноманітні. Вони швидко забезпечують велику кількість вітамінів, клітковини та мінералів, які дуже важливі для нашого організму. Після того, як ви зібрали всі інгредієнти, вам залишається лише використовувати міксер, щоб все енергійно перемішати. Ми представляємо вам 3 найкращі поради щодо того, як можна схуднути за допомогою смузі та надовго покращити своє здоров’я.

Не бійтеся "зелених речей"

В якості основи для смузі використовуйте свіжі зелені овочі, такі як листя шпинату. Вони не тільки низькокалорійні, але також багаті гіркими речовинами і клітковиною, мають протизапальну дію та забезпечують їх достатньою кількістю заліза. Словом, вони пропонують найкращі умови для стимулювання спалювання жиру. Але не хвилюйтеся, правильно підібраною сумішшю овочів і фруктів ви навіть не будете смакувати!

Ось кілька порад: листяний шпинат, салат з баранини, капуста, селера, кульбаба тощо. Рекомендуємо зорієнтуватися на сезонну пропозицію та запевнити, що знайдеться щось на будь-який смак.

Тримайтеся подалі від звичайного цукру

Ти віддаєш перевагу солодкому? Не біда, але використовуйте фрукти замість рафінованого цукру або штучних підсолоджувачів. Оскільки цукор швидко підвищує рівень інсуліну. Однак це все більше падає і виникає відоме почуття голоду. Фрукти, такі як банани, не тільки мають багато фруктози від природи і забезпечують ідеальну солодкість для вашого смузі, вони також корисніші для здоров’я.

Змішайте інжир, фініки, банани та диню з медовою росою у своєму смузі, щоб досягти бажаної солодкості.

Замініть їжу

Щоб успішно схуднути, не потрібно катувати себе або голодувати! Заміни одного прийому їжі на день свіжим домашнім смузі може бути достатньо. Метою є зменшення споживання калорій для досягнення так званого дефіциту калорій. Це просто означає, що ви споживаєте менше калорій, ніж споживаєте. Ви можете легко інтегрувати цю пораду у своє повсякденне життя. Ви вечеряєте з друзями ввечері? Не потрібно обходитися без, вибирайте низькокалорійний смузі на обід і насолоджуйтесь вечором.

Ви не любите малину чи не любите яблука? Нема проблем! Ви можете розробити власні рецепти. Тому що в кінцевому рахунку важливо те, що вони смакують добре.

Вам потрібне натхнення? Знайдіть смачні рецепти смузі для реміксів у нашому блозі або забронюйте наш мобільний вітамінний бар безпосередньо для вашої наступної події.

Мобільне харчування напоїв по всій країні

У нас ви можете забронювати мобільний кав’ярню, смузі-бар або коктейль-бар. Ми повністю дбаємо про напої, поки ви концентруєтесь на своїх гостях.

Ми подорожуємо по країні для наших клієнтів з 2004 року і завжди раді порадувати вас та ваших гостей нашими напоями.

* МИ ТУТ ДЛЯ ВАС *:
З понеділка по п’ятницю ви можете зателефонувати нам з 9:00 до 15:00 о
0800 820 74 45
Ви можете будь-коли написати нам електронний лист на [email protected] або скористатися нашою контактною формою для отримання запитів. Ми з нетерпінням чекаємо вас.

Категорія БЛОГ

Загальні
Події
Враження
маркетинг
Ярмарок, події та маркетингові поради
вірчі грамоти
- Довідкові коктейлі
- Посилання на каву
- Посилання на вітамінні напої
Рецепти
Поради та підказки
Вітамінний лексикон
корисна інформація

Новини з блогу BARGASTRO

День кар'єри в Бремені

Скажіть "ДЯКУЮ" за допомогою нашого мобільного смузі-бару

Оренда кав'ярні для виставкового стенду

2 літні коктейлі

Підставка на стенді в IMM Cologne 2021

Мобільні смузі в Ганновері

Оренда мобільного смузі-бару

Мобільний кав'ярня на ярмарку SPS у Нюрнберзі

Мобільний коктейль-бар в Ганновері

Щасливого Великодня!

Дзевад Горіч

Як керуючий директор, пан Хорік курує всі процеси в Bargastro GmbH і в першу чергу бере на себе адміністративні завдання. Якщо є надзвичайна ситуація, пан Хорік змішує, варить або обслуговує наших клієнтів особисто все, що забажає їх серце.

Катрін Дей Джудічі

Пані Дей Джудічі працює в компанії BARGASTO GmbH з 2013 року і вже піклувалася про численних клієнтів своєю доброзичливістю та відкритістю на заходах. Вона піклується про запити та повну підтримку до та після події наших клієнтів.

Дзеніта Джамастагіч

Пані Джамастагіч стежить за нашими клієнтами з 2014 року та піклується про маркетинг, нашу присутність у соціальних мережах та продажі. Завдяки своїй теплій вдачі вона гарантує, що як наші національні, так і міжнародні клієнти почуваються комфортно.

Стефан Доренбуш

У команді з середини 2016 року пан Доренбуш в основному опікується нашими кавовими стравами. Щоб підтримувати високі стандарти якості на всіх виставках, конгресах та заходах, він відповідально передає свої знання нашим працівникам.

Максиміліан Трубіц

Пан Трубіц є найновішим членом команди з початку 2020 року. Він приносить понад п’ятирічний досвід роботи за прилавком. Його пристрасть полягає в зоні коктейлів/смузі, за допомогою якої він щотижня підтримує наших клієнтів на численних виставках та заходах.

10 НАПИТКІВ НАС!

Підпишіться на нашу розсилку, і ми дамо вам 10 напоїв безкоштовно при наступному бронюванні!

Чотири рази на рік ми надсилатимемо вам сезонні рецепти для копіювання, новини про нас та новий ваучер, який ви зможете використати на наступній події.