Смузі з чорниці та імбиру - L Appart Seignalet Regim Alimentation

Підтримка дієти Жан Сеньялет Безглютенова безмолочна кукурудза Без аутоімунних захворювань Кроп Сеп спазмофілія Тетанія Фіброміалгія Акне Поліартрит Псоріаз депресія, цей простір займають пацієнти.

чорнично-імбирний коктейль

Повідомлення від анонімний12 »02 березня 2013 р., 16:36

200 мл апельсинового соку
3/4 склянки замороженої чорниці (Макро)
1/4 цілого лимона, без цедри (для посилення смаку червоних плодів)
1 гілка петрушки, лущена (середня)
1 невелика жменя замороженого листя шпинату (або салату з баранини)
1 хороший шматочок цілого свіжого імбиру (з шкіркою)
1 щіпка кардамону
1 ч. Ложка насіння гарбуза (велюте) (або 4 кеш'ю)
2 ч. Ложки гранатового еліксиру (або 1 ч. Ложка ксиліту або іншого підсолоджувача).

NB: Цей смузі добре приправлений. Покладіть 1 половинку скибочки товщиною в см, якщо хочете, щоб вона стала м’якшою.
NB2: Якщо ви покладете занадто багато інгредієнтів, вам доведеться додати воду та цукор. Я вважаю за краще обійтися без цього.

Смузі з чорниці та імбиру (2 склянки по 150 мл)
Чорничний смузі 03.13.jpg

200 мл апельсинового соку
3/4 склянки замороженої чорниці.

Рецепт, який слід споживати в помірних кількостях (якщо це можливо;))

Для 6 кексів правильного розміру:

150г рисового борошна
50г каштанового борошна
40г олії.

для тих, хто купує в Picard:
onclick = window.open (this.href); повернути false;

Особисто я купую пакетик червоних фруктів для свого.

Ось рецепт овочевого йогурту з омега-3 для 2 осіб

: візьміть 2 порожні банки меду
: 3 ст. Л. Цільних насіння льону.

сайт рецептів Фабіо дозволяє проводити консультації за складовими
ви знайдете цілий ряд рецептів, що містять імбир, який.

Ось десерт, який я спробувала минулого тижня. Смачно. . Вам просто повинен сподобатися імбир.

Інгредієнти на 4 особи
38 мл молока.

дякую за ваш рецепт
якщо я можу сказати вам свою думку, краще використовувати оливкову олію, яка більш стійка до нагрівання.