Смузі з імбирного ананасового коктейлю; Зроби сам шейк для схуднення

Імбирний ананасовий коктейль для схуднення

інгредієнти

• 2 скибочки ананаса або 1 дитячий ананас
• ½ банан
• 2 клини дині медової
• 1 жовтий ківі
• свіжий імбир за смаком
• 1 щіпка меленої ванілі
• Імбирний ель

підготовка

Пюрируйте фрукти в блендері. Додайте трохи імбирного елю, і це буде краще. Імбир повинен бути дуже свіжим, пухким і не волокнистим.

В якості тесту натріть невелику кількість в імбирно-ананасовий коктейль, поки не знайдете свого смаку. Наступного разу ви будете краще уявляти, скільки імбиру вам сподобається.

Імбир має швидко з’являється смак і може бути дуже гарячим. За допомогою меленої ванілі можна трохи компенсувати ці властивості.

Коктейль містить багато рослинних ферментів, які можуть стимулювати метаболізм. Тому ним слід насолоджуватися лише в помірних кількостях.

Порада: Напій отримує особливо освіжаючий та екзотичний наліт, якщо до нього додати 2-3 лічі.

Натисніть тут для наступного коктейлю для схуднення: Зелений коктейль з паростками

Більше шейків для схуднення:

---