Софія Тіель - ЇЖТЬ РОЗУМНІШУ онлайн програму схуднення
У своїй 12-тижневій програмі королева фітнесу Софія Тіл показує вам, як за допомогою цілеспрямованих тренувань та чистої дієти можна тонізувати своє тіло, втрачати жир та нарощувати м’язи! На першому плані одне: випробуйте нове відчуття тіла - нарешті почувайтесь добре! Створіть тіло мрії за допомогою "Через 12 тижнів".
Будьте частиною Онлайн-програма для схуднення Софії Тіл і нехай їх знання та власні невдачі мотивують вас!
Що становить фітнес-програму?
Ваш успіх до кінця 70% харчування та 30% фізичних вправ!
Ви отримуєте це з Софією Тіл
12 тижнів тренувань - харчування - мотивація: Візьміть Софію Тіл із собою куди завгодно на своєму смартфоні, ноутбуці чи планшеті!
Щотижня ви будете отримувати три нових відео для тренувань з власною вагою вдома, а також нове відео про харчування від Софі Тіл зі смачними рецептами.
Цілі програми "Тіло мрії за 12 тижнів" Софії Тіль
Дізнайтеся з Софією Тіл, які продукти та які тренування є ідеальними, особливо для жінок, для спалювання жиру
Це теж ваші цілі? Потім візьміть участь!
Про Софію Тіль
Наразі Софія Тіль - НІМЕЦЬКА королева фітнесу! Вона чітко почувається у своєму загартованому тілі з шістьма пакетами, завжди сяючими по всьому обличчю. Але це було не завжди так. До 2012 року в школі над Софією Тіл знущалися за її тіло та масу тіла.
Сьогодні, окрім своєї діяльності як фітнес-моделі та бодібілдера, вона передусім одна - мотиваційна підтримка багатьох німецьких жінок. Завдяки своїй новій онлайн-програмі схуднення та своєму профілі в Instagram # pumping.sophia.thiel вона гарантує, що жінки ставлять власні цілі та розробляють новий імідж тіла!
З 2017 року вона є тренером знаменитостей у "Найбільшому невдаху", де Тілз займає своїх кандидатів програмою "Sweatingbeautys".
Відео з фітнесом із Софією Тіл
Спортивна гармата Софія Тіл показує, як це робиться! З простими вправами без великої кількості обладнання вони є Відео про фітнес від Софії Тіл ідеально підходить для тренувань вдома або в тренажерному залі.
Тренування на животі із Софією Тіл
Як отримати шість упаковок? При правильному харчуванні та конкретних вправах для м’язів живота.
Силове тренування для красивих ніг і твердого низу із Софією Тіл
"Сильна нова худа" - ці вправи визначають вигини сідниць і стегон і не вмирають від голоду.
Вправи для твердих надпліч із Софією Тіл
Прощай, підморгуй! За допомогою цих ефективних вправ біцепси та трицепси спеціально тренуються - ідеальне тренування для певних плечей.