Соя для красивого волосся
Варіанти теми
Соя для красивого волосся
оскільки я не знайшов підходящої теми, я зараз запитаю вас тут. Я чув, що їжа/пиття сої, як кажуть, допомагає значно поліпшити структуру волосся. Це було б для мене дуже цікавим, оскільки я хотів би мати більш повне волосся. Вже кілька місяців я знаходжу все більше волосся після миття під душем, які абсолютно повинні зупинитися.
Хтось із вас уже мав такий досвід? Може бути, вегетаріанець, оскільки багато з вас їдять більше сої? Окрім соєвого молока з ваніллю, я не дуже люблю такий продукт. Звичайно, для свого волосся я б їв/пив більше. Буду вдячний за будь-яку форму інформації. Я хочу, щоб моє волосся знову було повнішим - природно, у мене вже тонке волосся
AW: Соя для красивішого волосся
Оскільки я деякий час не міг терпіти коров’яче молоко, я також перейшов на сою. Їв лише соєве молоко та соєві пудинги/йогурти. Я вже певний час терплю коров'яче молоко, але соєві продукти все ще в моєму меню. Але, на жаль, я не міг сказати, що в результаті структура мого волосся покращилася.
Ну, це вже покращилося, що я пов’язую зі зміненим доглядом і після переміщення м’якшою водою. Кожна людина реагує по-різному, тож ви справді можете бути різними. У будь-якому випадку є дуже смачні соєві варіанти, які легко замінять "звичайний" пудинг/йогурт або молоко. Просто спробуйте, соя все одно має бути дуже здоровою.
Любити мене - це не дорого, ненавидіти мене немислимо, змусити мене битися, мати честь, зберегти мене мистецтвом, забути мене неможливо, втратити мене, твій крах .
_______________________________________
2 a/b F i/ii
AW: Соя для красивішого волосся
Що я завжди чув про сою та здоров’я, це те, що вона містить цінний білок, який важливий для волосся в тому сенсі, що воно може рости лише за умови здорового харчування.
Я був вегетаріанцем досить давно, а також деякий час був веганом (але зараз я також їжу мало молочних продуктів) і частіше вживав соєве молоко, оскільки тофу також містить багато білка.
З іншого боку . Білки містяться також в інших речах, вівсяних пластівцях, брокколі . також необов’язково спостерігається набагато менше по відношенню до споживаної кількості.
Соя завжди була для мене хорошою, коли я хотів чимось замінити тваринне молоко, але вівсяне молоко настільки ж приємне, і я якось маю враження, що харчова промисловість має рацію зі своїми похвалами за сою, але трохи перебільшена, ажіотаж для отримання прибутку сприяє.
Я думаю, що соя є хорошим джерелом білка, і якщо ви їсте добре в цілому, ви покращуєте волосся.
Востаннє відредаговано 2espresso (18.03.2008 о 11:45)
AW: Соя для красивішого волосся
привіт, Анна! Я не можу багато розповісти вам про самі соєві продукти, але я вже багато разів чув, що загалом дуже здорова дієта також корисна для волосся (як і ми для шкіри).
обов’язково споживайте багато кальцію, він зміцнює волосся.
можливо, ви теж страждаєте від випадіння волосся. У мене було щось подібне на віях. свого часу мій дерматолог пояснив мені, що випадання волосся на голові можна досить добре лікувати за допомогою ін’єкцій кортизону.
Сподіваюся, я міг тобі допомогти.
AW: Соя для красивішого волосся
Деякий час я пив соєве молоко щодня протягом місяців, і принаймні я помітив, що моє волосся росло до 2,5 см на місяць замість звичних 1 см.
AW: Соя для красивішого волосся
Ого, скільки ви випили ЧоЧо?
Я також дуже люблю їсти та пити соєві продукти, це, безумовно, корисно і все ще найкраще джерело білка для таких вегетаріанців, як я.
AW: Соя для красивішого волосся
Приблизно 1 упаковка тетра (приблизно 1 літр) щодня
Бо я просто так смакував!
AW: Соя для красивішого волосся
Очевидно, що фитостерини в сої повинні мати особливо позитивний вплив на баланс жіночих гормонів, і це повинно (можливо) також впливати на ріст волосся.
Це природні попередники гормонів у рослинах, які повинні бути особливо пухнастими.
Однак частка «сої» в соєвому молоці не така висока; Напевно кращим вибором є соєва олія (холодного віджиму, нерафінована) або тофу.
AW: Соя для красивішого волосся
ChoCho тоді я не здивований, що це спрацювало хіхі, я можу приймати дві-три склянки на день, а тофу раз на тиждень.
Шу-Ши, вміст сої в соєвому молоці і так не особливо високий, більша частина - це просто вода!
AW: Соя для красивішого волосся
Я не міг сказати, що моє волосся було кращим чи гіршим, коли я їв м’ясо тощо. Тоді я насправді не їв здорову їжу.
з тих пір, як я був вегетаріанцем (близько 10 років), я нічого не помічав. навпаки. здається, моєму волоссю байдуже, що я і скільки я їм. Я завжди на дієті, не біда за збалансоване харчування. моє тіло показує мені, що йому подобається, а що ні в якому разі.
Я ніколи не пробував сою. тому що колись я чув, що воно набагато жирніше і містить більше калорій. Колишній шкільний колега вживав соєве масло, оскільки воно більш поживне, і ви набираєте вагу від нього чи чогось іншого.
Чесно кажучи, я не думаю, що це, як правило, пов’язано з дієтою. Наркомани також часто мають рогові волосся. просто подумайте про таких типових наркоманів героїну, які ходять з гривами, що боляче дивитись. (приклад. відсутні емпіричні значення)
Я думаю, це від людини до людини різне. дехто каже, що алкоголь корисний для вашого волосся. але не бачив багато п’яниць, які мали гарне волосся. крім металевої сцени. але це, звичайно, не еталон.
Я тут пліткую безглуздо. я хочу сказати, що кожен має на що подивитися. для одних важливим є харчування, для інших - психіка. для мене це останнє. моє тіло міцно пов’язане з моїми емоціями. вся річ схожа на припливи та відпливи. що б я не їв. іноді я надзвичайно швидко худну. іноді надзвичайно просто. залежно від. волосся іноді сухі. іноді жирне тощо.
тому найкраще навчитися слухати своє тіло. тоді ви знайдете правильний.
що їсти те, що вам насправді не подобається, просто тому, що це має бути добре, точно не приносить нічого, крім болю в животі
AW: Соя для красивішого волосся
Дякую за відповіді! Зараз у мене не так багато часу, але я подумав, що просто спробую пити сою (соромно, що соєве молоко не містить стільки, я навіть цього не знав), я не дуже люблю тофу. Я також вживаю 1 л цих пачок шоколаду/ванільного молока на день, а потім просто повідомляю тут, чи щось відбувається
lg
AW: Соя для красивішого волосся
Сьогодні я купив соєві пластівці і дуже хочу спробувати.
AW: Соя для красивішого волосся
Я був вегетаріанцем протягом багатьох віків, і я також уникаю молочних продуктів, наскільки це можливо. бо я теж не дуже добре переношу молоко.
На жаль, я не можу сказати, чи справді соя, тофу чи соєве молоко покращують волосся.
Моє волосся здорове, росте досить швидко, але також досить швидко відновлюється. Ніколи не мав проблем із волоссям, таких як посічені кінчики або щось інше (коли моє волосся було довшим).
Але я сумніваюся, що це насправді пов’язано із соєвими продуктами, оскільки характер, повноцінне харчування та догляд за волоссям відіграють важливу роль.
Тільки сказати, що соя робить гарне волосся, мабуть, недостатньо.
AW: Соя для красивішого волосся
Це може бути. Я просто сподіваюся, що білок також позитивно впливає на шкіру, волосся та нігті. Я маю на увазі, це не може зашкодити. Оскільки я вживаю багато білка, моє волосся росте на 0,5 см БІЛЬШЕ на місяць, це справжній успіх для мене)))
Прикро, що вміст сої в соєвому молоці досить низький
AW: Соя для красивішого волосся
Я також давно вегетаріанець, зараз веган, і насправді дуже люблю соєві продукти. Але дотепер я не помічав великого впливу на волосся (на шкіру, однак, але лише з часів веганства). Що стосується зростання, я не звертав на нього пильної уваги, тепер, коли я годую більше тофу, мені, можливо, слід було б спостерігати за цим. Якщо вам не подобається свіжий тофу, ви можете спробувати скибочки сої або гранули - вони змочені в бульйоні на ваш вибір і, таким чином, набагато цікавіше, а консистенція також твердіша. Або просто соєвий йогурт, який має менше води і нічим не поступається звичайному йогурту.
AW: Соя для красивішого волосся
Хтось тестував сою як Харкур?
AW: Соя для красивішого волосся
Я приймаю соєві капсули Аслан роками, тому що це просто корисно для мого гормонального балансу, який був досить брудним після припинення прийому таблеток.
Однак я не можу визначити жодного конкретного впливу на волосся.