Соки, що знижують "поганий" холестерин
Багато проблем зі здоров’ям також можна вилікувати за допомогою їжі. Якщо у вас високий рівень «поганого» холестерину, лікування за допомогою фруктових та овочевих соків може творити чудеса за умови дотримання всіх вказівок лікаря.
"Поганий" холестерин пов'язаний з багатьма проблемами зі здоров'ям, найчастіше зустрічаються інсульт та інфаркт. Жирна речовина, яка присутня в крові та у всіх клітинах тіла, холестерин необхідний для нормального функціонування організму.
Надлишок "поганого" холестерину (ЛПНЩ) осідає на стінках судин, які "живлять" такі життєво важливі органи, як серце та мозок.
Для зниження рівня холестерину ми маємо зручні рішення, запропоновані природою, наприклад, фруктові та овочеві соки. Щоб бути по-справжньому ефективними, їх слід вживати в довгостроковому лікуванні, поряд із здоровим способом життя.
яблучний сік
Численні дослідження показали, що яблуко, спожите як таке або як сік, ефективно підвищує "хороший" холестерин і знижує "поганий" холестерин.