Солі Булріх для схуднення (харчування, лікар, таблетки)
Люди, я думаю, що я зрозумів своє життя: солі Булріха перетворюють шлункову кислоту в луг. Як ми всі знаємо, тільки шлункова кислота може розщеплювати їжу, луг не може (так?) Припустимо, ви приймаєте солі Булріча перед кожним прийомом їжі (рецепта немає), чи може організм тоді взагалі переробляти їжу? Не обробляйте їжу - немає споживання калорій, або?
5 відповідей
Це дурна ідея. Кислота в основному використовується для перетравлення білків та знищення мікробів. Ви не хочете вимикати і те, і інше, і не допомогли б вам схуднути.
Рано чи пізно їжа все одно прослизне (якщо ви її не вирвеш), і тоді цукор і жир без проблем перетравляться далі. Звичайно, рано чи пізно ви отримаєте серйозні проблеми з травленням, якщо введете стільки харчової соди, що травлення фактично зупиниться.
Найкращий спосіб схуднення - це все-таки фізичні вправи LCHF +.
Як ви думаєте, що відбувається з людьми, які приймають блокатори кислоти (через печію тощо)? Вони теж не худнуть. Але це далеко не особливо здорово - зокрема, ви втрачаєте м’язову масу.
Більша частина поживних речовин з їжею всмоктується в кишечнику, і він, як правило, лужний. Низька кислотність у шлунку призведе лише до порушення травлення, оскільки бактерії та мікроорганізми неможливо знищити, а їжа погано розщеплюється.
Не було 80% шлунка і 20% кишечника?
Nop. У шлунку всмоктується дуже мало поживних речовин.
Початкові стадії травлення проходять у шлунку. Вам потрібно кисле середовище. Сильна жуйка характерна для хижих і всеїдних. Пульпа механічно деформується і змішується внаслідок скорочення шлунка. У деяких рослиноїдних ссавців шлунок розділений на кілька частин, що дозволяє їм перетравлювати зелені рослини (рубці тощо). "
У кишечнику, навпаки, майже все, адже він не такий довгий і має таку велику поверхню.
Потім ви їсте, і все це виходить нижче. Ви не отримуєте ні вітамінів, ні поживних речовин, тоді сама їжа була б безглуздою. Тож просто не їжте взагалі, замість того, щоб виводити живіт з ладу на невизначений період часу.
Ви більше нічого не робите, коли поститесь.
Пост також нездоровий.
Так, коли хтось ніщо, організм харчується жировими запасами. На жаль, в якийсь момент ви перекидаєтесь. Чому ви повинні приймати солі Булріча, коли ви просто не можете нічого їсти?
Бо виникає почуття ситості.
Іншими словами, ви все ще відчайдушно шукаєте спосіб послідовно уникати відділу фруктів та овочів у супермаркеті, у вас немає всіх 4 залізничних станцій в монополії Макдональдс, а фітнес-обладнання зараз є стійкою для одягу?!
тоді організм може взагалі переробляти їжу?
Він може, вам доведеться перелопатити собі кілограми речей, щоб вимкнути шлункову кислоту.
Невелика примітка збоку: сіль "Булріч" - це 100% -ний гідрокарбонат натрію, також відомий як харчова сода, доступний у практичній 5-кілограмовій відрі за частку ціни від "Булріч".
Чесно кажучи, я не був у Макдональдсі 1 1/2 року, я вже харчуюсь здорово (наскільки це можливо), а також займаюся спортом. Це була просто ідея, але мішок вагою 5 кг справді практичний (він дає м’яку дитячу шкіру;-)) Я насправді думаю про те, щоб не замовляти його.:-D (Не їсти.)
Ні, немає чарівної кулі для безпечного схуднення.
І якщо пофарбувати його безпечно?
Тоді всі лікарі та медсестри будуть милуватися вашим надзвичайно струнким тілом в реанімації. Добре того варте.
подібні запитання
Привіт усім! Я розпочав дієту йокебе 9 днів тому, і зараз переходжу до фази 2, коли ви отримуєте шейки двічі на день і справжню їжу один раз. У фазі 1 я схудла майже на 3 кг. Оскільки зараз я щодня харчуюсь твердо, втрата ваги відбувається повільніше - це, звичайно, абсолютно нормально. Не варто пробувати екстремальні дієти. Організм повинен знову повільно звикати до твердої і ЗДОРОВОЇ їжі. Я хотів почути про ваші особисті успіхи в схудненні - хто скільки втратив? А як щодо ефекту йо-йо, якщо ви пристосуєтесь до здорового способу життя згідно Йокебе? У вас були проблеми з дефекацією? Я повинен визнати, що у мене були проблеми з цим, оскільки я почав працювати з Йокебе. Інакше у мене все дуже добре, я відчуваю себе здоровим і потужним. Тепер спати набагато краще і мати більше енергії, ніж раніше. Через 2 тижні я матиму лише 1 тремтіння на день. Спасибі за ваш відгук!
Я отримав таблетки ReduForte від Biomed. Вони зменшують споживання калорій з жиру, цукру та вуглеводів. І там написано, що не слід приймати більше 4 таблеток на день. Що станеться, якби ви взяли більше 4? Ви б раптово сильно схудли, чи не болів би живіт. До речі, препарат не вимагає рецепта.
У мене питання, яке може здатися дещо дурним! Я постійно запитую себе, чому ми насправді не шкодимо власній шлунковій кислоті внутрішньо? Якби ми поклали трохи олова в шлункову кислоту, воно розкладалося б протягом декількох годин, але чому шлункова кислота не розкладає шлунок зсередини? Вибачте за дурне запитання: P
Привіт, моя найкраща подруга трохи більша, і вона хотіла б зараз схуднути. Вона хоче зменшити споживання калорій. Коли вона голодна, вона хотіла б з’їсти рисову вафельку. І вона також придумала максимальну кількість. Поміж ними, звичайно, вона також хотіла б їсти інші речі через поживні речовини тощо. Але це має сенс, якщо ви в основному їсте рисові коржі?
моя подруга сказала, що вона не їла цілий тиждень. Випив лише близько 4 літрів води або несолодкого чаю. Тепер я хотів би знати, скільки ви можете схуднути і чи може це мати наслідки? Після тижня без твердої їжі організм повинен бути досить слабким, так? Що відбувається з тілом?
Дякую за відповіді !;)
Привіт, я намагаюся трохи схуднути протягом тривалого періоду часу. Я повинен дотримуватися 1400 калорій на день з великою кількістю їжі. Зараз я змінив у своєму раціоні кілька речей і вже схуд на 2 кг. Але чи корисно це в довгостроковій перспективі? Я чув, що ви схудли спочатку, але потім ваше тіло звикає до 1400, і ви більше не худнете. Що тоді робити? Lg
Тож я знаю, що багато (30 разів) жувати важливо з відомих причин: почуття ситості, краща переносимість тощо.
Але якщо їжа грубіша в шлунку, шлункова кислота має менше поверхні для атаки.
Якщо передбачається, що їжа залишається в шлунку лише певний час x (я десь читала, що це саме так.), І цей час НЕ залежить від того, коли все буде належним чином "засвоєно шлунком", це все одно означає:
При більших шматках організм засвоює менше поживних речовин. І тоді організм повинен був би мати можливість витягувати менше енергії, тобто менше калорій, або?
Питання також можна сформулювати наступним чином: Чи змінюється вміст калорій в організмі, якщо я вживаю їжу в пюре (тобто подрібнену до максимуму)? Чи є в морквяній пюре більше калорій, ніж у сирої? А як щодо сирого проти вареного? (Я знаю, що морква в цілому низькокалорійна, тут не питання.)
Чекаю ваших відповідей. багато привітань
Коли я перестаю їсти, в організмі вже немає їжі, яку можна поглинути. Потім він переходить до жирових запасів. Ерго.злітаю. Але ти знімаєш його швидко ?! Тож скільки часу потрібно, щоб скинути один кг?
Привіт шановні користувачі! Я хотів запитати, чи хтось із вас знає, чи можу я втратити багато цього, якщо робитиму 1 годину силових тренувань та кругових тренувань кожні 2 дні і споживатиму лише 1000 ккал на день. А щоб організм не засвоїв усі калорії від кожного прийому їжі, оскільки йому здається, що це надзвичайна ситуація, я приймаю таблетки щитовидної залози, щоб швидше переробити те, що я їжу, щоб організм не міг засвоїти стільки калорій. І щоб я не втрачав м’язової маси, я тренуюся через день, як я вже сказав, і регулярно приймаю 3 великі таблетки перед тренуванням! Спасибі заздалегідь;)
Привіт! З початку року я намагаюся змінити свій спосіб життя та харчові звички, а отже, також трохи схуднути. Я досі добре їхав на ньому і вже схуд на вісім кіло. Але зараз ще п’ять мають бути вниз, тільки терези не збігаються: D
Я щодня ходжу на крос-тренажері (26 хв., Споживаю 200 калорій) і з’їдаю 1400 калорій (бо спалив 200). Це неправильно? Або моєму організму зараз потрібно менше калорій, і я їжу "занадто багато"? Або це просто «плато», коли моя вага застоюється, і я продовжуватиму худнути знову?
Напій переробляється в нирках і виходить у вигляді сечі. Їжа переробляється в кишечнику і залишає організм у вигляді калу. Як щодо рідкої їжі? Звідки моє тіло взагалі знає, що воно має переробляти це в кишечнику, а не в нирках? Тож я думаю, рідка їжа переробляється в кишечнику або?
Через різні проблеми з травленням (моє тіло просто виводить їжу з мого тіла неперетравленим) мені зробили шлунок та колоноскопію (без будь-яких знахідок), крім шлункового клапана, який більше не закривається належним чином. У мене постійні синусові інфекції, тому мій ЛОР підозрює тихий рефлюкс (шлункова кислота піднімається вгору по стравоходу і атакує пазухи, які в свою чергу запалюються). Я маю зробити рентгенологію та КТ, він радить мені зробити операцію, я ще зовсім молодий у 25 років і мав би мати змогу впоратися з такою операцією.
Чи є така операція із закриття шлункового клапана «рутинною» операцією? Після цього я буду «зцілюватися» все своє життя?
Привіт усім,
Я намагаюся щось зняти (терміново потрібно). Я займаюся фізичними вправами, і коли я приймаю їжу, я також звертаю увагу на кількість калорій. Але зараз я звик їсти дуже рясно, і в останні роки я завжди добре наповнював свої тарілки, що, звичайно, є першим і найважливішим кроком для руху вперед.
Я знаю, що раніше їв менше, і цього мені було досить легко, але якось з часом я звик до більшого.
Але тепер цього мені вже недостатньо, мабуть, тому, що я вже звик до цього, і я швидко зголоднів після їжі або маю відчуття, що я насправді не ситий після їжі.
хтось знає, скільки часу потрібно, щоб знову звикнути до менших порцій?
Я набрав 5 кілограмів, але в результаті моє обличчя дуже жирне, ви не можете схуднути спеціально, але як я можу зберегти свою вагу і зменшити жир на обличчі. Перетворити жир у всьому тілі на м’язи чи які можливості? Займіться фітнесом 4 рази на тиждень