Солі Шюслера для схуднення - додатковий варіант

Під час схуднення зарекомендував себе додатковий прийом солей Шюслера для підтримки. Вони можуть стимулювати обмін речовин, зміцнювати волю та витривалість, а також додавати сили та енергії.

Коли взагалі має сенс худнути?

Той, хто має зайву вагу, повинен у будь-якому випадку схуднути, оскільки це може призвести до фізичних захворювань, таких як діабет, серцево-судинні захворювання та пошкодження суглобів.

Але слід враховувати не тільки фізичне здоров’я, а й психічне самопочуття. Депресивні настрої та соціальна замкнутість можуть спричинити, коли люди не відчувають своєї ваги. Той, хто не відчуває себе комфортно з кількома кілограмами, може стати більш врівноваженим і задоволеним втратою ваги.

Ідеальна вага - це залежить від окружності талії

Донедавна для обчислення ідеальної або нормальної ваги використовували індекс маси тіла (ІМТ). Однак ІМТ все частіше відходить на другий план. Це залежить не тільки від маси тіла, чи вважається хтось надмірною вагою, а від індивідуального складу тіла.

Наприклад, спортсмен може перебувати в діапазоні надмірної ваги зі своєю вагою, не маючи фактичної надмірної ваги. При розрахунку ІМТ не розрізняють жирову та м’язову масу. М'язи важчі за жир, і, відповідно до ІМТ, спортсмен з великою кількістю м'язів може мати надлишкову вагу, не боячись ніяких ризиків для здоров'я.

Тому рекомендується розрахувати ідеальну вагу, використовуючи співвідношення талії та висоти (WHtR). Ця формула базується на відношенні розміру талії до висоти. Дослідження показали, що люди з високим рівнем жиру в животі мають підвищений ризик для здоров’я серцево-судинних захворювань.

Як розрахувати WHtR

Спочатку виміряйте обхват талії. Потім розділіть це значення на ваш зріст (у сантиметрах).

Значення більше 0,5 вважається критичним. З метою профілактики захворювань слід схуднути від цієї величини.

Порада: Ще простіше визначити значення за допомогою калькулятора WHtR (зовнішнє посилання).

Ці солі Шюслера допомагають схуднути

Лікарський засіб для схуднення від Schüßler може бути підтримано такими солями:

No5 Калій фосфорний D6 і No8 хлорат натрію D6 надають сили і енергії.
No4 Калій хлорат D6 та No8 хлорат натрію D6 зміцнюють силу волі та витривалість.
№8 Хлорат натрію також гармонізує травлення.
No 11 Silicea D12 стягує сполучну тканину

дозування

Підтримуючий прийом солей Шюслера під час дієти, як правило, тривалий. Тому на соль Шусслера приймають лише 3 рази по 1 таблетці на день.

Перша допомога при тязі до їжі

Під час зміни режиму харчування чи дієти часто виникає тяга. Це часто є причиною того, чому не дотримується дієта.

"Heiße 7" ідеально підходить як засіб першої допомоги.

Підтримуючі заходи

Зміна дієти
Спорт
Психологічна підтримка
Методи розслаблення (аутогенні тренування, прогресивна релаксація м’язів або медитація)

області застосування

Труднощі з концентрацією уваги
Неспокій (неспокійний, нервовий)
Апетит, надмірний
Сполучна тканина, розслаблення
Брак енергії
Тяга
Настрій, змінений
Залежність, бажання
Ожиріння

Ульріке Шлютер - альтернативна практика

Підтримка вмісту

Під час навчання в якості альтернативного лікаря я вивчив біохімію за словами д-ра. Знати Шуслера. Кількість солей чітка і зрозуміла, і їх ефект вразив мене з самого початку. Тим часом я вже кілька років працюю альтернативним лікарем у своїй власній практиці, а також використовую солі Шюслера на практиці. Я член біохімічної асоціації охорони здоров'я. В основному це присвячено інформації про солі Шюслера.

Будь ласка, запиши:

Наведена тут інформація не може замінити відвідування лікаря! У разі захворювань та скарг зверніться до альтернативного терапевта, лікаря або фармацевта!

інформація

Діагностика обличчя
Визначте захворювання за допомогою діагностики обличчя

Гаряча сімка
Використання та підготовка "Гарячого 7"

Потужності D3, D6 і D12
Що означають гомеопатичні потенції?

Лікар. Вільгельм Х. Шусслер
Засновник методу біохімічного зцілення

Безлактозні солі Шюслера
Солі Шюслера для людей з непереносимістю лактози

Безглютенові солі Шюслера
Для людей з непереносимістю глютену

Можливості та обмеження
солі