Сон робить дітей стрункими - Medical Tribune

Дослідження показало це: діти, які страждали від недосипу, також частіше товстіли, ніж їхні відпочилиші однолітки.

medical

Достатній і міцний сон може зменшити ризик ожиріння у дітей. До такого висновку прийшли американські вчені під час дослідження, яке має з'явитися в журналі "Ожиріння" у лютому. Відповідно, додаткова година сну може зменшити ризик ожиріння на дев’ять відсотків. І навпаки, у дітей, у яких занадто мало сну, ризик потовстіти на 92 відсотки вищий, ніж у дітей, які мали достатньо відпочинку. Таким чином, правильна поведінка сну може стати недорогою альтернативою уникненню ожиріння у дітей, сказала Юфа Ван, одна з авторів дослідження.

Для свого дослідження дослідники з Університету Джона Гопкінса в Балтиморі проаналізували.

Шановний читачу, з юридичних причин стаття, яку ви хотіли б переглянути, доступна лише медичним експертам. Якщо ви належите до цих спеціалізованих груп (лікарі, фармацевти, студенти-медики, медичні спеціалісти, працівники фармацевтичної галузі або галузі медичних технологій, спеціалісти-журналісти), будь ласка, увійдіть або зареєструйтесь на нашому веб-сайті. Доступ безкоштовний.