Сонливість протягом дня, попереджувальний знак d; Хвороба Альцгеймера
Денна сонливість, попереджувальний знак хвороби Альцгеймера ?
Дослідники стверджують, що люди похилого віку, які скаржаться на сонливість вдень, мають більший ризик розвитку виду черепно-мозкової травми, що характеризує хворобу Альцгеймера в довгостроковій перспективі. Результати, які підкріплюють уявлення про те, що якісний сон є однією з хороших звичок для запобігання цій хворобі.
Хвороба Альцгеймера є нейродегенеративні захворювання характеризується прогресуючим і незворотним ураженням мозку. Це розвивається в середньому протягом десяти років, тому його не видно на початку: лише через місяці, навіть роки, відбуваються перші очевидні порушення. Найбільш поширеним симптомом єпогіршення пам’яті але зацікавлені люди можуть мати інші неврологічні розлади, такі як порушення у виконанні жестів. Дослідники Школи громадського здоров'я Джонса Хопкінса з Блумберга кажуть, що є така ознака у людей похилого віку що має залучити більше медичної допомоги.
Їх дослідження стверджує, що люди похилого віку, які повідомляють бути дуже сонним протягом дня було б майже втричі більше шансів, ніж ті, хто не має цієї проблеми, мати велику кількість бета-амілоїдного білка в мозку років потому. Хоча бета-амілоїдний білок природним чином присутній у мозку, при хворобі Альцгеймера він накопичується поза нейронами і утворює бляшки, звані амілоїдні бляшки. Тип травми мозку, токсичний для мозку в довгостроковій перспективі. Дослідники вважають, що цей симптом насправді є проявом фактору ризику, про який згадують надто рідко, а саме нестача сну.
Сон, менш помітна рекомендація
Ця знахідка додає до зростаючої кількості досліджень, які вказують на ценеякісний сон може сприяти розвитку цієї форми деменції. І навпаки, хороший нічний сон може допомогти запобігти цьому. «Такі фактори, як дієта, фізичні вправи та пізнавальна діяльність, визнані важливими потенційними цілями для профілактика хвороби Альцгеймера, це менше стосується сну, хоча це може змінитися », - пояснює проф. Адам Спіра, перший автор дослідження. «Якщо порушений сон сприяє хворобі Альцгеймера, ми можемо лікувати пацієнтів із проблемами сну, щоб уникнути цього негативного наслідку. "
Дослідження використовувало дані дослідження, яке відстежувало стан здоров’я тисяч добровольців у міру дорослішання. В рамках періодичних оглядів досліджень добровольців запитували, чи часто вони сонливі чи засинали вдень і як часто вони дрімали протягом тижня. Дослідники визначили 123 учасника, які відповіли на ці два запитання і які протягом наступних років проводили нейровізуальні обстеження методом позитронно-емісійної томографії. Метод медичної візуалізації, який використовується лікарями в Діагноз хвороби Альцгеймера для виявлення присутності амілоїдних бляшок у мозку.
Профілактика та лікування порушень сну у людей похилого віку
Потім вони проаналізували ці дані, щоб з’ясувати, чи існує зв’язок між учасниками, які часто повідомляли про сонливість або засинання вдень і аномальна присутність бета-амілоїдного білка в їх мозку. Їх результати показали, що люди, які повідомили про велику денну сонливість, мали в 2,75 рази більший ризик, ніж у інших добровольців, накопичення цього білка. Якщо дослідники не знають чому денна сонливість корелює з відкладенням бета-амілоїдного білка, вони вважають, що в довгостроковій перспективі це порушення може безпосередньо спричинити його утворення в мозку.
Але вони також цікавляться, чи ні порушений сон, наприклад, через обструктивне апное сну, це може спричинити утворення амілоїдних бляшок за невідомим механізмом, а також сприяння надмірній денній сонливості. Незалежно від причини, дослідники припускають, що це модифікований фактор ризику, отже важливість для лікарів лікувати порушення сну у літніх людей. “Ліки від хвороби Альцгеймера поки що не існує, тому нам потрібно зробити все можливе, щоб запобігти їй. І навіть якщо лікування буде розроблено, такі стратегії профілактики, як сон, повинні бути висунуті ”, - підсумовують вони.