Сором - найкраща мотивація
Жінки відкрили новий метод, за допомогою якого вони можуть отримати мотивацію, необхідну для схуднення, але цей метод передбачає високу дозу мужності.
Кілька жінок взяли серце за зуби і виклали у Facebook їхні фотографії в нижній білизні, що наочно показало, наскільки вони мають зайву вагу, повідомляє Daily Mail.
Їм вдалося сильно схуднути після публікації знімків, сказавши, що відчуття сорому того, як їх бачать інші, насправді дуже спонукало їх схуднути.
Одним з таких прикладів є Піппа Льюїс, яка за 12 тижнів схудла на 17 кілограмів.
Звичайно, дієта та фізичні вправи також були надзвичайно важливими.
Матеріали на цьому сайті можна брати в межах 150 знаків та фото, з обов’язковим зазначенням джерела в заголовку. У випадку веб-сторінок потрібно додавати пряме посилання на статтю, а у випадку телевізорів - джерело. Заборонено копіювати відео з сайту. Фотографії, тексти та відеозображення на сайті є об’єктом права інтелектуальної власності PRO TV та захищені Законом про авторське право та суміжні права.