спати; очищати; токсини мозку - вивчення
Мозок використовує сон вночі, щоб усунути залишкові токсини, накопичені протягом розумово складного дня, стверджують автори американського дослідження, інформує bbc.co.uk.
Американські дослідники вважають, що "система утилізації відходів" є однією з основних причин, що виправдовують сон. Їх дослідження, опубліковане в журналі Science, показало, що клітини мозку зменшуються під час сну, щоб збільшити простір між нейронами і дозволити спинномозковій рідині промити мозок.
Вони також припускають, що нездатність "промити" певні токсичні білки може зіграти ключову роль у запуску захворювання мозку. Основне питання для дослідників сну полягає в наступному: "Чому дикі тварини сплять, враховуючи, що сон робить їх вразливими до атак хижаків?".
Сон відіграє важливу роль у фіксації спогадів у мозку та в процесі навчання, але дослідники з Рочестерського університету в США вважають, що «домашні справи» можуть бути однією з головних причин існування сну.
"Мозок має у своєму розпорядженні лише обмежену кількість енергії, і, схоже, йому доводиться вибирати між двома різними функціональними станами - неспаним і свідомим, або сплячим, і збирається очиститися", - пояснила лікар Майкен Недергаард. "Ви можете сприймати сон як організацію вечірки вдома. Ви можете або поговорити з гостями, або прибрати будинок, але ви не можете робити обидва одночасно".
Дослідження американських дослідників базується на відкритті, зробленому в 2012 році, що мозок має власну мережу "дренажних труб" - відомих як "лімфатична система" - які вивозять відхідний матеріал з мозку.
Вчені, які стежили за мозком мишей, помітили, що лімфатична система стає в 10 разів активнішою, коли гризуни сплять. Клітини мозку, ймовірно, гліальні клітини, які підтримують нервові клітини живими, зменшуються під час сну.
Це збільшує інтерстиціальний простір, ті простори між тканинами мозку, що дозволяє перекачувати більшу кількість рідини для виведення токсинів. Для багатьох захворювань, що призводять до загибелі клітин мозку, таких як хвороба Альцгеймера та Паркінсона, характерно накопичення шкідливих відкладень білка в мозку.
Автори дослідження вважають, що проблеми з функціонуванням механізму очищення мозку можуть призвести до таких захворювань.