Спазмолітичні чесноти меліси - призначення санте
У фітотерапії меліса в основному показана при розладах травлення. Його листя збирають під час цвітіння, з липня по вересень. Потім їх сушать на відкритому повітрі, перш ніж готувати загалом, у вигляді настою або порошку.
У його листі містяться поліфеноли - флавоноїди та фенольні кислоти, включаючи розмаринову кислоту, яка також міститься в розмарині - та дубильні речовини. Завдяки спазмолітичній дії меліса в основному показана при лікуванні розладів травлення: повільного травлення, здуття живота, відкладення, метеоризму.
Рослина також використовується для поліпшення якості сну. Як такий він часто асоціюється з липою, глодом або пасифлорою. Його седативна дія також допомагає заспокоїти «нервові» стани, стреси, тривожність та розлади настрою. Вважається, що наявність розмаринової кислоти також приносить їй користь від герпесу. Але в цьому конкретному показанні він не замінює належного противірусного лікування. Нарешті, меліса позбавлена токсичності і не має відомих побічних ефектів.
Зверніть увагу, що фітотерапія використовується у традиційній медицині століттями. Його ефективність та безпека все ще обговорюються. І недарма, як пояснює Всесвітня організація охорони здоров’я у звіті 1998 р., „Відносно невелика кількість видів рослин вивчена з метою можливого медичного застосування”. Ця стаття природно вписується в цей процес.
Джерело: Фітотерапія, Здоров’я через рослини, Vidal Editeur - Лікарські рослини, Грюнд