Спеціалізована інформаційна загальна медицина Удосконалення за допомогою дієти та тренувань GFI Der Medizin Verlag
Різні дослідження показали зв’язок між підвищеним індексом маси тіла (ІМТ) та погіршенням фізичного стану у людей похилого віку. Постраждалі мають проблеми з повсякденними завданнями, їх рухливість значно обмежена, загальний стан та функції органів погіршуються.
Було показано, що зменшення ожиріння лише за допомогою дієти не є корисним, особливо у людей похилого віку, оскільки воно не лише зменшує жирову масу, але й інші м’язові речовини, крім вікової саркопенії.
Міждисциплінарна група провела рандомізоване дослідження на 27 людей із ожирінням та людей похилого віку, щоб дослідити вплив на здоров'я комбінованої програми зменшення ожиріння за допомогою дієти в поєднанні з фізичними вправами. 17 людей було віднесено до терапевтичної групи, десять належали до контрольної групи. Лікування включало щоденну скорочувальну дієту на 750 ккал протягом шести місяців, підтримувану супутньою поведінковою терапією та програмою фізичних тренувань.
Люди в терапевтичній групі втратили в середньому 8,4% маси тіла, в той час як у контрольній групі це не змінилося. Втрата маси тіла в терапевтичній групі стосувалася майже виключно відсоткового вмісту жиру без будь-якої зміни сухої маси тіла. У порівнянні з контрольною групою, були кращі значення фізичного стану.
Дієта в поєднанні з фізичними вправами призвела до значного поліпшення м’язової сили та якості, як це було показано в попередніх дослідженнях у людей похилого віку з нормальною вагою, які виконували подібну програму вправ.
Довгострокові наслідки практики, що практикується, вимагають подальших досліджень, особливо щодо зменшення потреби в догляді за пацієнтами. (Плоска частка)