Спеціальна дієта; дівчина
спеціальна "дівчинка" дієта
Гість у середу 2 травня - 14:22
не смійтеся! добре, звичайно, брати з зерном солі!
щодо цього питання немає дуже надійних статистичних даних, але годування може вплинути на стать майбутньої дитини.
режим повинен бути розпочатий принаймні за два місяці до початку випробувань і продовжуватися протягом випробувань:
Напої: Молоко (ціле, напівжирне, знежирене): 3/4 літра принаймні обов’язково щодня. Мінеральні води Кальчика: Евіан, Гепар, Віттель, Пер'є, Контрексевіль.
М'ясо: максимум 130 грамів на день: яловичина, телятина, птиця, субпродукти, баранина, баранина, свинина.
Риба: максимум 130 грамів на день: Свіжа або заморожена риба, що готується виключно у бульйоні суду без солі (бульйон комерційного суду в саше заборонено), а потім готується без солі.
Яйця: дозволено не вводити заборонені продукти (наприклад: сирний омлет).
Молочні продукти: цільне, напівжирне, знежирене молоко (3/4 літра принаймні обов’язково на день). Масло без солі. Крем-крем, йогурти, петис-сюїс, фрома блан, молочні десерти (обов’язково принаймні два рази на день на додаток до 3/4 літра молока.
Кондитерський хліб: хліб без солі, сухарі без солі, домашня випічка без солі і дріжджів, домашнє морозиво.
Крупи: рис, макарони, манна каша, тапіока, борошно, кукурудзяний крохмаль.
Овочі: Картопля: максимум 150 грамів кожного разу і не більше трьох разів на тиждень. Свіжі або заморожені овочі: морква, зелена квасоля, ріпа, цибуля, цибуля-порей, горох, огірки, редис, перець, крес-салат, чистотіл, селера, сальсифіковані, варені помідори, баклажани, свіжа спаржа, зелений салат, окрім салату з баранини, артишоку (один раз лише два тижні).
Сухофрукти: Несолоні (волоські горіхи, фундук, мигдаль, арахіс).
Свіжі фрукти: свіжі фрукти, заморожені або в сиропі (яблука, груші, клементини, полуниця, малина). Ананаси, сливи та персики дозволяються лише в консервованому вигляді та в сиропі без їх соку.
Солодощі: джеми (не частіше одного разу на день). Фруктові киселі (не частіше одного разу на день). Цукор, мед.
Різне: Всі рослинні олії, перець, спеції, гірчиця без солі (тільки борнібус). Листи желатину. Домашні соуси без солі.
Сіль: не солити їжу, готувати все без солі, не використовувати замінну сіль.
Напої: Кава, Нескафе, Чай, Шоколад, Мінеральна вода, крім цих
авторизовані, свіжі або консервовані фруктові соки, безалкогольні напої: кока-кола, Швепс тощо. Вино, пиво, аперитиви, сидр, лікери.
М’ясо: усі м’ясні нарізки, включаючи шинку. Солоне, копчене, сушене м’ясо. М'ясні квенели. Готове до приготування м’ясо: смажене в желе, смажена індичка.
Риба: Заморожена панірована риба. Копчена, сушена, солона риба (приклад: оселедці, шпроти, тріска, пікша, анчоуси). Риба в маринаді. Рибні консерви (приклад: сардини, тунець, лосось, печінка тріски). Ракоподібні та молюски. Рибні яйця. Пельмені з рибою. Масло анчоуса, креветки. Равлики.
Сири: Всі сири заборонені.
Кондитерський хліб: звичайний хліб, вишуканий хліб (pain au lait, pain au chocolat, родзинки, хліб з цільного борошна, житній хліб. Звичайні сухарі, круасани, бріоші, випічка та печиво в магазинах. Морозиво в магазині. Кіш, піца, та ін . Печиво закусочне.
Крупи: кукурудза, попкорн.
Овочі: чіпси, петрушка, шпинат, вся капуста (включаючи цвітну та квашену капусту), гриби, кабачки, ендівія, авокадо, кріп, сирі помідори, соя.
Сушені овочі: колотий горох, квасоля, нут, сушена квасоля, сочевиця.
Сухофрукти: Курага, фініки, інжир, родзинки, каштани та каштани (включаючи цукати), чорнослив, кокос.
Свіжі фрукти: ананас, сливи, персики, абрикоси, вишні, банани, апельсини, дині, лимон, грейпфрути, смородина. Свіжі або консервовані фруктові соки та морси. Сорбети.
Солодощі: шоколад (темний або молочний). Цукерки та пастили. Солодка.
Різне: СОЛЬ (кухонна сіль, кухонна сіль, селера, часник, цибульна сіль, заміна солі). Розпушувач, харчова сода. Оливки, соління, маринади, розсоли. Комерційні супи в саше або коробці, включаючи: Kub, Viandox тощо.
Майонез в банку, соуси в банку або в пакетику, покупні в магазині вінегрети. Желе в саше. Томатні соуси, концентрати та всі соуси в комерційних банках, тубах або пакетах (включаючи кетчуп).
Всі пресерви: овочі, м’ясо, риба, приготовані страви, крім фруктів у сиропі без їх соку.
Готові страви, консервовані, свіжі або заморожені. Напівсолене або солоне масло. Маргарини.
ось для тих, хто хоче спробувати пригоду!