Спеціальна дієта k - 2-2-2 - хтось пробував форуми
Стрес і туга
Втома, стрес, вигорання, депресія. Ці слова говорять з вами? Знайдіть тут пояснення та особливо рішення, як обійтись !
Інформаційний бюлетень про здоров’я
Всі новини про здоров’я безпосередньо у вашій поштовій скриньці! Вагітність, хвороби, психологія, гінекологія, сексуальність, новини здоров'я. Тобі вирішувати !
Екстрені номери, щоб знати
Ось список основних безкоштовних номерів екстрених служб, які потрібно знати, щоб дістатися до служби екстреної допомоги, що працює цілодобово.
Сексуальність: від бажання до задоволення
Від переваг сексу до ерогенних зон через найвищі позиції Камасутри. Знайдіть тут все, що потрібно знати для максимального задоволення !
Сексуальні проблеми. давайте поговоримо про це !
Деякі предмети важко проникнути. Порушення ерекції, мікропеніс або зниження лібідо. Знайдіть відповіді на всі свої запитання тут !
Причини пізнього періоду
Окрім вагітності, які причини пізнього періоду? Відповідь гінеколога на відео.
Цистит: основні знання !
Чоловік, жінка, дорослий, дитина. Цистит може вразити будь-кого. Але яке лікування показано дітям, жінкам або вагітним ?
Вагітність та діти
Зачаття та фертильність, харчування, процедури та УЗД під час вагітності. Ви добре поінформовані? Знайдіть тут найважливіше, що потрібно знати !
Дитячі хвороби
Від вітрянки до отиту, від скарлатини до екземи, включаючи питання вакцинації ... Основи найпоширеніших дитячих хвороб.
Наші спеціальні файли
- Вагітність
- Гінекологічні питання: Все про жіноче здоров’я
- Сексуальність
- Стрес і тривога
- Гіпертонія
- Холестерин
- Шлунково-кишкові захворювання
- Серцево-судинні захворювання
- Шкірні захворювання
- Стоматологічне здоров'я
Спеціальна дієта k - 2-2-2 - хтось пробував ?
Тут все є в назві. Ви коли-небудь пробували цю дієту, дотримувались її до кінця, вона спрацьовувала, . ?
Дякую за вашу думку.
і менше 3 кіло на вазі, круто.
Поцілунки
Прокоментуйте
Ви поважали це до листа або адаптували ?
це було не надто важко ?
Тоді я, можливо, приступлю до цього .
Прокоментуйте
Я роблю, як кажуть, дві чаші на день і повірте мені, я не ставлю, що дві столові ложки. Мені це не так подобається, що допомагає. А опівдні я харчуюсь правильно, але збалансовано. крохмалиста риба або м’ясо, овочі та молочні продукти
Biz
Прокоментуйте
так я починаю !
Прокоментуйте
Особисто я не за .
Тому що, звичайно, ми швидко програємо, але якщо ми зупинимось, ми поновлюємось так само швидко .
Я дам вам свій досвід:
Я на дієті з 2 січня і сьогодні - 7,3 кг. ke хотів би втратити ще 4 і був би щасливий і міг би почати стабілізуватися.
Вранці я їжу дуже добре: 2 бутерброди з маслом і шинкою, 2 столові ложки спеціальних каш К і шматочок фрукта або йогурт за бажанням.
Збалансований полудень: або риба та овочі, або м’ясо нежирних овочів і раз на тиждень крохмалисті продукти.
а ввечері: суп і все, або варіюватися, невелика консервна банка тунця або філе копченої форелі .
і це працює дуже добре ! Я навіть дозволив собі ресторан з жомом цього тижня, і цього тижня я все-таки втратив 900 г .