Спеціальний спостерігач! Методи схуднення після народження
Опубліковано: 16.07.2013, 20:20.
Оновлено: 16.07.2013, 21:15
Для більшості новоспечених мам найважче переносити зайві кілограми. Фітнес-тренери точно знають, як позбутися зайвої ваги
Мрією будь-якої щойно народженої жінки є повернення до ваги до вагітності за рекордні терміни. І для цього він нічого не цурається. Але що відбувається, коли кілограми не хочуть йти традиційними методами? Це означає, що пора починати танути.
"Kangoo Jumps - це використання спеціального обладнання, це kangoo jumping boots. Ми використовуємо їх як метод схуднення. ще один вид тренувань у тренажерному залі"пояснює Діана Штірбу, викладач Kangoo Jumps".В його основі лежать аеробні кроки, стрибки. Це дуже, дуже особливе, бо черевики були створені для реабілітації, і всі люди почуваються на них надзвичайно добре. Чому? У момент стрибка вивільняються ендорфіни, і кожен, хто бере участь у моєму класі, посміхається ".
Однак новонародженим дамам слід перед тим, як носити ці черевики, проконсультуватися зі своїм лікарем. " Існує дві категорії людей: ті, хто обирає кесарів розтин. Зазвичай вони одужують трохи важче. Зазвичай вони пишуть мені і запитують, скільки триває цей період, і я зазвичай відповідаю їм так: лікар - це той, хто дозволяє їм займатися спортом. Якщо їм дозволять займатися спортом, тоді вони можуть спокійно приходити на заняття. Інша категорія - люди, які нормально народжують, пощастило, так би мовити. Наведу приклад, у мене є клієнтка, яка прийшла через три тижні після народження третьої дитини. Раніше він робив зі мною стрибки кангу. Зазвичай я повертаюся до своїх занять. Він прийшов через три тижні, почав з двох сеансів на тиждень і за три місяці скинув понад 10 кілограмів ".
Іншими словами, чобітки набагато ефективніші за звичайні тренування. Однак є і претензійні матері, які не тільки хочуть повернутися до набраної кілограми, але й вирішити інші проблеми, що виникають після вагітності. І тоді вони мають у своєму розпорядженні своєрідний міні-космічний корабель.
"Технологія, яка стоїть за цією системою, робить те, що не робить жоден інший пристрій в будь-якій точці світу. Це пришвидшує ваш метаболізм. Це означає не лише втрату ваги та схуднення, але і широкий спектр переваг., такі як: детоксикація, регуляція сну і тотальна безсоння, усунення болю в суглобах і м’язах ", каже Ралука Ілієску, менеджер,
Крім того, як і спорт, вплив цих технологій має свій відбиток на настрої жінки.. "Підвищення рівня ендорфінів, ксеротоніну та мелатоніну, що створює сенсаційний емоційний стан, оскільки їх ще називають речовинами щастя, в народі, так би мовити", поясніть це ще раз.
Якщо пристрій дещо SF, ефекти є максимально реальними. "Після перших сеансів з'являються бажані результати в сенсі краси, так би мовити, ви худнете в кілограмах і сантиметрах, тобто практично плавитеся. Коли метаболізм розблокований, у вашому організмі починається цей процес, який це може зробити вас, практично ".
Серед матерів, які випробували цей революційний метод, - Михайла Главан, відомий дизайнер взуття. "Нещодавно я народила другу дитину, три місяці тому, і мені були корисні ці півтора місяці інфра-х сеансів. Сеанс триває 40 хвилин, і я в цей час перебуваю з собою, що що слід цінувати за ритм, у якому відбуваються справи сьогодні ".
Будучи другою вагітністю, а також другим способом повернення до початкової форми, після пологів, Михаела змогла чітко визначити різницю.. "Після першої вагітності у мене був детокс, ну, через півроку після пологів я сильно схуд. Ось уже три місяці, і я знову у формі".