Спільні переваги та недоліки; заперечує співучасть
Додати до вибраного
Що таке спільний сон ?
Спільний сон - це практика, яка дедалі більше розвивається у Франції. Протягом декількох років багато матерів зробили космонавт легіон. Принцип простий: нехай дитина спить з вами, в одній кімнаті або навіть на одному ліжку. Цей прийом дозволяє матері швидко задовольнити потяг дитини до їжі, не встаючи з власного ліжка. Таким чином було б полегшено грудне вигодовування. Мати також може піклуватися про свою дитину, особливо коли вона дуже маленька. Для деяких послідовників сновидіння може навіть запобігти синдрому раптової дитячої смерті (SIDS). Але ніщо не підтверджує цієї гіпотези.
Як це працює спільно ?
У деяких парах дитина спить прямо в ліжку, між батьками або з одного боку ліжка. В інших, біля матері закріплюється спеціальне спальне ліжко для спільного сну, щоб він спав «окремо», перебуваючи поруч, дуже близько до батьків.
Правила для спільного сну
Щоб з дитиною не виникало проблем, потрібно дотримуватися багатьох правил, і вони є ОСНОВНИМИ !
Найголовніше - завжди стежити за тим, щоб ваша дитина не могла впасти з ліжка або застрягти між матрацом і ліжком, або стіною. Матеріальний рівень, ваш матрац повинен бути твердим і рівним. Водні матраци, дуже м’які або пошкоджені, забороняються.
Щодо приміщення, температура не повинна перевищувати 18 °, але не опускатися нижче 16 °. Не дозволяйте домашнім тваринам спати поблизу вас або вашого малюка. А для курців уникайте сигарет у цій кімнаті. Тим більше, що куріння збільшує ризик розвитку СІДС.
З боку дитини переконайтесь, що він не надто закритий. Правило полягає в тому, що він не повинен носити більше одягу, ніж ви. Що стосується простирадл та ковдр: будьте обережні, ніщо не повинно закривати голову. Якщо ваша дитина народилася передчасно, якщо його вага низький, якщо у нього температура: уникайте ділитися ночами з вашим малюком !
Інші деталі: прийом наркотиків, ліків, алкоголю, хвороби, аномальна втома: будьте обережні та уникайте спільного сну за таких обставин.
Пам’ятайте, ніколи не залишайте дитину одного на своєму великому ліжку.
Переваги спільного сну
Спільний сон має одну головну перевагу: він сприяє грудному вигодовуванню. Ось чому Ліга Лече (асоціація з питань інформації та підтримки грудного вигодовування) захищає цю практику. Отже, споживання молока, зроблене вночі, сприяло б близькості матері. За найменшим проханням мама готова і може - не встаючи з ліжка, задовольнити потреби та бажання дитини. Будьте обережні, щоб не спати. Повернення спати з дитиною на вас збільшує ризик задухи.
Для любителів спільного сну існує ще один позитивний момент: контакт з матір’ю. Дійсно, деяких мам заспокоює той факт, що вони можуть постійно спостерігати за дитиною, особливо коли вони дуже маленькі. Більшість? Зміцніть зв’язок матері зі своєю дитиною. І педіатр Філіп Грандсенн підтверджує: "якщо мати потребує заспокоєння, вона може взяти дитину в ліжко на кілька днів або на кілька тижнів".
Прихильники сну також сприяють тому, що сон дитини буде кращим поруч з його матір'ю, і тим більше, що практика спільного сну значно знизить ризик розвитку СІДС. Проте жодне дослідження ніколи не довело істинності цих тверджень.
Недоліки спільного сну
Існує реальна небезпека, притаманна практиці спільного сну. Перше і головне: безпека дитини, з одним переважаючим ризиком: задуха. Пам’ятайте, що коли дорослий спить, він заходить у так званий «глибокий» сон. На цьому етапі можна забути про присутність дитини в ліжку. Ось чому сплячий сон може бути проблематичним. Також задуха може бути спричинена навколишнім середовищем. Подушки, простирадла, ковдри: присутні в ліжку батьків, ці предмети можуть загрожувати дитині.
Щодо синдрому раптової дитячої смерті, багато досліджень також показали ризики такої практики. Незважаючи на суперечності з дослідженнями, що підтверджують практику спільного сну, важливо уточнити, що інші вчені застерігають від сну. Наприклад, нещодавнє британське дослідження показало, що для немовлят до 3 місяців ризик розвитку СІДС помножується на 5 для тих, хто розділяє ліжко батьків. Дослідження, проведене професором Робертом Карпентером та його командою в Лондонській школі гігієни та місцевих медичних препаратів. Опубліковане на веб-сайті Британського медичного журналу, це нове дослідження підсилює анти-сплячі анти в їхній боротьбі, оскільки результати насторожують: 22% випадків раптової смерті сталися, коли дитина спала з батьками. З цих смертей 88%, швидше за все, не сталося б, якби діти спали в своїх ліжечках. Метою цих експертів є запобігання небезпеці космічного сну. А їх рекомендації прості: нехай дитина спить на спині, у ліжку, що відповідає його віку, і на самоті.
Зовсім інший предмет чутливий, коли справа доходить до спільного сну: всюдисучість дитини. І так, з такою практикою: до побачення конфіденційності! Методика може бути корисною для дитини, але далеко не для пари. І в тому ж ключі багато хто засуджує ці злитні стосунки між матір’ю та дитиною. Злиття, яке може стати проблематичним, особливо коли дитині доведеться спати наодинці у своєму ліжку. Батьки, кодовані за кодом, заявляють, що дитина самостійно залишає подружнє ліжко приблизно у віці до року. Неправда для багатьох практикуючих, таких як доктор Філіпп Грандсенн, який чітко говорить: "спільний сон підтримує злиття між матір'ю та дитиною, що в кінцевому підсумку не сприяє необхідній розлуці та виключає батька".
Для цього педіатра та доктора Джекі Ізраеля спільний сон був би більш втомлюючим для всіх: "Я не вірю, що мати дуже добре відпочиває зі своєю дитиною в ліжку", - пояснює доктор Грандсенн за підтримки доктора Ізраїля, який дає їй, ставить проблему з точки зору дитини: «дитині необхідно привласнити сон. Це не той випадок, коли він знаходиться в безпосередній близькості від матері і спить з нею ». Таким чином, ця втома в кінцевому рахунку була б шкідливою для всіх !
Однак "співспонсори" (часто ". трики") засуджують і спростовують ці недоліки.
Як співмешкання в іншому місці? ?
У так званих «традиційних» суспільствах, тобто проживання невеликими групами без водопроводу та без електрики, дітей ніколи не розміщують у кімнаті окремо від матері. Це також має місце в промислово розвинених суспільствах Азії, Африки або Південної Америки, де дитина вночі залишається поруч зі своєю матір’ю. У Китаї 90% 3-місячних немовлят сплять у ліжку батьків. Ця практика також поширена в Японії і страждає більше 65% немовлят у цьому віці. У Норвегії та Швеції, країнах, які пропагують грудне вигодовування майже 20 років, більше половини немовлят сплять на ліжках батьків.
Ризик синдрому раптової дитячої смерті дуже високий до 6-місячного віку, пік становить від 2 до 4 місяців. У багатьох країнах, таких як Нідерланди та США, спільний сон не рекомендується проводити до 3-місячного віку. У Франції 10% випадків МСН пов'язані із спільним сном .