Спільний доступ d; ОСОБИСТИЙ досвід - J; знову навчився харчуватися здорово - Дієта та дієти -
Я дозволяю собі поділитися з вами своїм досвідом Herbalife.
Мені 31 рік (і хвороба Крона) і я пробував усі можливі дієти !
Завдяки Гербалайфу я прийняв (нарешті) здорову дієту, зосередившись на певних продуктах, які вживаємо у певний час доби !
Я почав 2 місяці тому і дуже в захваті !
Я програв:
-5 кг
-Окружність живота 15 см
-Лінія талії 10 см
-Стегно 5 см
-Стегно 5 см
І я ще далеко не закінчив !
Я повністю змінив свої харчові звички і маю картоплю! Більше немає втоми !
Що таке Гербалайф? Це замінники їжі та харчові добавки, які задовольнять наші харчові потреби: вітаміни, мінерали, рослинні білки! Ми не просто будемо втрачати жир. ми обов’язково змінимо його в м’язовій масі.
І це працює так:
Вранці я снідаю коктейль або млинці:-P
О 10 ранку я з'їдаю фрукт та/або йогурт
Полудень - рослинно-білково-крохмалистий з фруктами та/або йогуртом
16:00 Я знову приймаю струс
Вечеря - це овочі та білки з фруктами та/або йогуртом
Я займаюся 2-3 рази на тиждень !
Я зволожую протягом дня !
Як бонус => РЕЗУЛЬТАТИ без розчарувань! Стопа !
Я дуже мотивований і надзвичайно задоволений своїми результатами! Нарешті я знайшов збалансування дієти/їжі, яка мені підходить
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Подібні теми
тіло: образ і реальність
Що їсти під час тренування під час дієти ?
Змінити спосіб їжі набагато краще, ніж збалансувати
Мені доводиться їсти більше, але я боюся товстіти
Ви поширюєте ці товари ?
Трохи інформації, яка, можливо, може змусити вас передумати.
Гербалайф - це пірамідальна схема. Він не тільки експлуатує своїх продавців, які часто мають хорошу печінку, але також пропонує на продаж товари, які можуть завдати шкоди довгостроковому здоров’ю. Кожному свій досвід я вважаю за краще обійтися без нього.
Здравствуйте,
Я чую, що ти мені кажеш.
Я вважаю за краще висловлювати власну думку, а не покладатися на Інтернет, адже там дуже багато їсти та пити.
Щодо продуктів, я попросила медичну думку свого чоловіка, який є лікарем, та інших друзів-медиків, а також мого гастроентеролога, який стежить за моєю хворобою Крона. І вони мені відповіли, що із його продуктами не було проблем.
Тож я не довіряю Інтернету, а довіряю медичній професії.
Ваш
Здравствуйте,
Я чую, що ти мені кажеш.
Я скоріше висловлю власну думку, ніж покладаюся на Інтернет, адже там так багато їсти та пити.
Щодо продуктів, я попросила медичну думку свого чоловіка, який є лікарем, та інших друзів-медиків, а також мого гастроентеролога, який стежить за моєю хворобою Крона. І вони відповіли, що з його продуктами не було проблем.
Тож я не довіряю Інтернету, а довіряю медичній професії.
Ваш
Ви не відповіли на моє запитання: Ви дистриб'ютор продукції? Ви можете сказати мені, що ваш чоловік лікар, це нічим не доведено. Ви самі це говорите, у мережі є їжа та напої. Тож я ні в чому вас не звинувачую, але дозволяю висловити певні сумніви. І форуми рясніють доброзичливими людьми, які рекламують подібні "продукти". Сама медична порука Гербаліфе сумнівна.
Згодом ви можете робити те, що хочете, це ваше здоров’я. Але, щоб особисто мати проблеми з нетерпимістю, я уникаю всього, що є цим видом продуктів. І для мене те, що в ньому написано „природний”, не означає, що це корисно для вашого здоров’я. Деякі рослини є справжніми отрутами і в той же час суто "природними".
Кожен вирішує свою власну думку. головне - робити це з усією об’єктивністю та якомога більшою кількістю інформації про тему і жодного дзвоника.
Я сам не є дистриб'ютором, я - HRD. Але оскільки я став послом, я можу розповсюджувати продукцію.
Отже, ви жодним чином не об’єктивні, оскільки пов’язані з цією компанією. Типово для такого роду пірамід суспільства.
Ви маєте рацію, немає доказів того, що мій чоловік лікар. хаха, але він є.
Ще раз це говорите ви.
І так, ви праві: тут є не тільки натуральні інгредієнти, як і всі види продуктів, які можна знайти в магазинах.
Продукти, яких я уникаю, готуючи максимум «необробленого» продукту.
Коротше, ви лише підтверджуєте мої сумніви. Гарне продовження.
Подібні теми
їжте 500 калорій і втрачайте 500
Здоровий студент, здорове, органічне та недороге харчування + спорт
Харчуючись нормально, дотримуючись дієти, ви все ще жирієте?
Що означає харчуватися збалансовано? ?
Продукти, яких я уникаю, готуючи максимум «необробленого» продукту.
Коротше, ви лише підтверджуєте мої сумніви. Гарне продовження.
Якщо дійсно після будь-якої дієти або збалансованого харчування люди знову їдять що-небудь і втрачають прийняту їжу, тоді ТАК вони набирають вагу !
Це був мій випадок, я займався yoyoing, я сидів на дієті, а потім знову їв щось.
Там ми збираємось повернути людям основи їжі, те, що корисно і корисно їсти: вийти з фаст-фуду, піци, тортів, солодощів та компанії.
Herbalife - це не дієта, а ДІЄТРИЧНЕ РЕАБАЛАНСУВАННЯ, ми вивчаємо, як правильно харчуватися. Ми будемо їсти 5 разів на день, і з 5 ми замінимо 2 прийоми їжі замінниками. Решту страв ми їмо нормально, здорово !
І не всі дієти не втрачають 5 кг за 2 місяці, у деяких ви втратите 1 кг на тиждень для швидкого схуднення.
Гербалайф теж не це, ми зосередимось на довгостроковій перспективі, обізнаності, назавжди застосуємо здоровий спосіб життя та відновимо життєві сили.
Ви не можете знайти
Ваша відповідь ?
Минулого року я скинув 10 кілограмів самостійно, збалансувавши свій раціон. Я взяв щонайбільше 2 (через великий період стресу), але з початку року я стабілізувався без проблем. Я не переношу лактозу. Я обходжусь без. Якщо я замінюю молоко, то саме на рослинному молоці готую сам. Я використовую лише кілька добавок, у яких я впевнений у нешкідливості і тому, що їх їжа не може принести мені (наприклад, олія вечірньої примули), і в яких я впевнений в ефективності.
Замінники не забезпечують переваг жування. Використання замінника згодом не допомагає. З самого початку ви повинні виробити добрі звички. Навчіться готувати, варіювати продукти та рецепти. Їжте розумну кількість усього. Замінники нічого з цього не додають. Це просто простий вихід. Я сам використовував його на "короткостроковій перспективі", і я знаю збочені ефекти.
Ні, те, що ви продаєте (і я зважую свої слова) - це не збалансування, а дієта. Принаймні припустимо, це буде набагато правдоподібніше. Повторне балансування не потребує заміни. Цього достатньо самостійно і його можна зберігати все життя.