Спіронолактон
Побічні ефекти спіронолактону: крім м’язових судом, запаморочення та блювота, проблеми зі шлунком, діарея та низький кров’яний тиск.
Фітнес: Спіронолактон використовується для схуднення або для покращення визначення м’язів. На відміну від фуросеміду, однак, спіронолактон є менш потужним діуретиком, який економить калій. Діюча речовина збільшує виведення води та солей, але утримує калій в організмі. У фітнес-зоні діюча речовина в основному використовується в добовій дозі 25 мг протягом періоду до чотирьох тижнів. При такому дозуванні навряд чи можна очікувати негативних побічних ефектів.
Бодібілдинг: спіронолактон все частіше знову використовується конкурентоспроможними спортсменами. На відміну від попередніх тверджень, прийом спіронолактону зазвичай починають за три-чотири тижні до дня змагань. Зазвичай спортсмени починають з 25 мг на день протягом перших 4 тижнів. Дозу збільшують до 50 мг/добу протягом наступних двох тижнів. За останній тиждень перед змаганнями спортсмени знову збільшуються на 50 мг до загальної кількості 100 мг на день, щоб досягти найкращих можливих результатів у визначенні м’язів, досягаючи 150 мг на день за останні два дні до змагань. При застосуванні спіронолактону особливу увагу слід приділяти властивості, яка характерна для цього діючого речовини. Він затримує калій в організмі, тоді як більше води та натрію виводиться з організму. Це означає, що прийом добавок калію, який часто віддають перевагу культуристам, щоб позитивно вплинути на співвідношення калію та натрію в організмі в день змагань, може тут загрожувати життю. Тому слід виключити додаткове споживання калію.
Жінки: Спіронолактон дуже популярний серед жінок. М'якість активного інгредієнта дозволяє дещо збільшити тривалість прийому, не побоюючись побічних ефектів. Добова доза 25 мг цього активного інгредієнта допомагає значно схуднути та зменшити затримку води в організмі. Однак час прийому не повинен перевищувати трьох тижнів, оскільки досвід показав, що тоді ефект зводиться до мінімуму. Слід зазначити, що спіронолактон не сприяє спалюванню жиру, що часто помилково вважається через втрату ваги через втрату води.
Поширення: Спіронолактон міститься у великій кількості препаратів. Найвідоміший - це Алдактон, який можна придбати в аптеках із 50 таблетками, вкритими оболонкою, концентрацією 25 мг, 50 мг, 75 мг та 100 мг за рецептом. На додаток до багатьох інших еквівалентних препаратів вражає також поєднання діючих речовин спіронолактон з фуросемідом. Комерційна форма Spiro comp. Ratiopharm також містить більш зневоднюючий діуретик фуросемід, і його спосіб дії, швидше за все, призначається більш сильному фуросеміду.