Спіруліна та щитовидна залоза підбивають підсумки
Якщо ви перебуваєте в одному з цих випадків, ви можете мати розлад щитовидної залози.
Проблеми з щитовидною залозою досі в основному не розпізнані. Навіть якщо у когось діагностовано тиреоїдит, гіпотиреоз або тиреоїдит Хашимото, є велика ймовірність, що він не отримає найефективнішого лікування, оскільки без справжнього розуміння причин захворювання щитовидної залози медичні громади ще не можуть запропонувати лікування. які вилікують основну проблему.
Крім того, якщо ви пройшли обстеження на розлади щитовидної залози, а потім результати нормалізувались, ви все ще можете мати недостатньо активну або надмірно активну щитовидну залозу без тестування.
Тести щитовидної залози ще не є справді точними.
У найближчі роки медичні наукові спільноти, безсумнівно, матимуть відповіді, щоб запропонувати справжнє лікування пацієнтам ... але давайте візьмемо на себе ініціативу без подальших зволікань.
Справжні ліки ґрунтуються на здоровому глузді, корінні в природі.
Поняття "аутоімунної" хвороби оскаржене
Ми повинні знати, що таке захворювання щитовидної залози не. Коли справа стосується медичного розуміння хронічних захворювань, особливо аутоімунних захворювань, таких як тиреоїдит Хашимото, ми повинні пам’ятати, що одного разу ми будемо дивитись на сьогодення як на момент історії.
Новий досвід з часом покращує старий, чіткі ідеї замінюють хибні припущення. Тож те, що сьогодні може здатися авангардом раціональної думки, одного разу може вважатися застарілим, коли з’являються нові факти. Це перспектива, яку ми повинні внести в аналіз сучасних медичних теорій: одні витримають перевірку часом, інші - ні.
В даний час аутоімунна теорія стверджує, що за певних умов імунна система людини заплутується і починає атакувати частину тіла. У разі тиреоїдиту Хашимото пацієнтам повідомляють, що імунна система загадково виробляє антитіла, які націлені і пошкоджують щитовидну залозу, як нібито це стороння присутність. Ця гіпотеза з часом не витримає. Чому? Бо це не реальність.
Тіло ніколи не нападає на себе, він атакує лише патогенні мікроорганізми, і дослідження поки що не підтверджують цього. Антитіла є ознаками того, що в організмі є вірус/бактерія, проти якої намагається боротися імунна система. Цей процес вторгнення клітин патогеном і боротьби з цим збудником в організмі створює запалення. Однак патогени, що викликають цю фізичну реакцію, зазвичай не виявляються лікарями - коли вірус починає викликати хронічне захворювання у пацієнта, він зазвичай потрапляє в органи так глибоко, що вірус не виявляється під час аналізів. Кров - так це здається фізичною дисфункцією, розлад, таким чином, позначається як "аутоімунний".
Деякі джерела стверджують, що аутоімунні реакції виникають, коли організм захищається від тригера і заплутується в процесі, не в змозі розрізнити чужорідну присутність та власні тканини. Тригери працюють не так. Будь-яка активність антитіл зумовлена тим, що ці антитіла спрямовані проти вірусу, а не проти власного організму.
Важливо також пам’ятати, що хоча наука і прогресувала, щитовидна залоза залишається в основному загадкою. Сьогодні існує не набагато більше медичних знань про щитовидку, ніж це було 100 років тому, що полегшує маркування аутоімунних захворювань щитовидної залози для медицини. Важко оцінити, що не так з органом, якщо сам орган є таємницею.
Коли медична наука нарешті підтвердить основну істину про аутоімунітет - про те, що не організм атакує себе, хроніки вивчення та лікування щитовидної залози та інших захворювань зможуть прогресувати різкими кроками.
Розлади щитовидної залози: пояснення
У понад 95% розладів щитовидної залози і навіть раку щитовидної залози причиною є вірус Епштейна-Барра (EBV). (5% проблем із щитовидною залозою виникає в результаті опромінення рентгенівськими променями грудної клітки, огляду зубів та/або подорожі повітрям). Це означає, що не ваша власна імунна система спричиняє гіпотиреоз (недостатня активність щитовидної залози), гіпертиреоз (надмірно активна щитовидна залоза), тиреоїдит (запалення щитовидної залози) або вузлики, кісти, пухлини та пошкодження тканин щитовидної залози. це є EBV.
Вірус проходить через 4 етапи. Спочатку EBV здебільшого живе в сплячому стані в крові, спокійно нарощуючи свою кількість. На стадії 2 EBV оживає і викликає мононуклеоз, одночасно шукаючи вогнище в органах інфікованої людини (як правило, печінку та/або селезінку), де може повернутися у сплячий стан. Етапи 1 і 2 можуть тривати тижнями, місяцями або навіть роками, і людина може зовсім не підозрювати про наявність вірусу; єдиними симптомами можуть бути короткі, легкі подряпини в горлі і певна втома.
«Ця маленька залоза на шиї функціонує як центр обробки даних для тіла зі своєю власною системою пам’яті, яка зберігає інформацію про те, як підтримувати організм в гомеостазі. "
Далі настає фаза 3 EBV. У цей момент вірус стає дуже активним і руйнівним і тепер осідає в щитовидці. Вірус вибирає щитовидку, оскільки вона є зіркою в ендокринній системі. Ця крихітна залоза на шиї функціонує майже як центр обробки даних для тіла зі своєю власною системою пам’яті, яка зберігає інформацію про те, як підтримувати організм в гомеостазі.
Він використовує цю пам’ять про гомеостаз для передачі радіоподібних частот (ще не виявлених і не виміряних наукою чи медичними дослідженнями), які делегують завдання та обов’язки декільком системам і органам тіла.
Коли EBV вступає у гру, це ідеальне функціонування порушується, що має наслідком порушення всієї ендокринної системи. Для компенсації та підживлення організму наднирники виділяють надлишок адреналіну, який є однією з улюблених страв EBV. Вірус бенкетує адреналіном, щоб зміцніти, розмножитися і переслідувати свою кінцеву мету: нервову систему.
Тому розлади щитовидної залози можуть бути попередниками неврологічних розладів, спричинених EBV, таких як синдром хронічної втоми, фіброміалгія або розсіяний склероз.
Лікування розладів щитовидної залози
Оскільки перевірка щитовидної залози ніколи не є остаточною, цілком ймовірно, що ви насправді не будете знати, живете ви з розладом щитовидної залози чи ні.
Будь то Епштейн-Барр, орієнтований на щитовидну залозу та викликає симптоми, або є інша причина: турбота про щитовидну залозу корисна не тільки для ендокринної системи, але й для здоров’я.
А як щодо гоітрогенних продуктів ?
Хрестоцвіті овочі, такі як капуста, брокколі та багато інших, нещодавно придбали погану репутацію. Те саме стосується інших цілком невинних продуктів, таких як персики, груші, полуниця та шпинат. Не вірте ажіотажу, що ці продукти, що містять так звані гойтрогени, шкідливі для щитовидної залози.
Жоден з цих продуктів не містить достатньо гойтрогенів, щоб бути проблемою для здоров’я. Гойтригени в цих продуктах пов'язані з фітохімікатами та амінокислотами, які перешкоджають заподіюванню шкоди. Навіть якби ми вживали в їжу 50 кілограмів брокколі на день, гоітрогенні бактерії все одно не становили б проблеми.
Щитовидна залоза потребує цих продуктів; вони містять частину поживних речовин, які найбільше потрібні залозі. Тому не звертайте уваги на модну їжу проти зоба !
Точка на йоді
Багато людей стурбовані йодом у зв'язку з гіпотиреозом та тиреоїдитом Хашимото. Щоб зрозуміти, корисний чи згубний йод для тих, хто має недостатньо активну та/або запалену щитовидну залозу, спочатку слід подумати про те, що спричиняє проблему з щитовидною залозою: вірус Епштейна-Барра.
Йод є ефективним дезінфікуючим засобом для знищення вірусів та бактерій. Напевно, ви знаєте, що його застосовували як антисептик для очищення ран та запобігання інфекціям. Коли він знаходиться в організмі, будь то за допомогою дієти або добавок, йод застосовує ту саму здатність боротися з мікробами.
Це також означає, що людина з йододефіцитом вразливіша до бактеріальних та вірусних інфекцій. Отже, при інфекції щитовидної залози EBV, яка спричиняє гіпотиреоз та/або синдром Хашимото, страждання від дефіциту йоду може призвести до підвищеної сприйнятливості до EBV.
Причина плутанини в цій області полягає в тому, що коли йод потрапляє до щитовидної залози, він прискорено вбиває вірусні клітини, що, в свою чергу, може тимчасово посилити запалення. Пацієнти, у яких EBV викликає лише легкий гіпотиреоз, часто можуть добре поводитися з йодом, що корисно, оскільки може допомогти приборкати вірус до того, як він прогресує до рівня, що викликає тиреоїдит. Від Хашимото. З іншого боку, занадто багато йоду одночасно для тих, хто має високий рівень тиреоїдиту (EBV-інфекція щитовидної залози), може бути проблематичним, оскільки він починає вбивати кількість вірусних клітин настільки швидко, що запальна реакція може бути занадто високою.
Це запалення часто приймають за аутоімунну відповідь. Існує загальна стурбованість тим, що йод спричиняє надмірне вироблення гормонів щитовидної залози, які організм вважає іноземними загарбниками, що спонукає імунну систему атакувати щитовидну залозу. Ця теорія невірна; він ігнорує найважливіший фактор, який полягає в тому, що тиреоїдит Хашимото є результатом вірусної інфекції.
Одним із ключів для людей з гіпотиреозом є уникнення повного дефіциту йоду. Це не обов'язково означає добавки йоду. Якщо вам цікаво, чи підходить йод для вас, поговоріть зі своїм лікарем.
Їжа на користь щитовидній залозі та чого слід уникати
Деякі з найцікавіших продуктів, які допомагають підтримувати правильну роботу щитовидної залози, включають спіруліну, морські водорості (норі, дульс, вакаме та ін.), Селера, кінза, часник, спаржа, редис., Зелень комір, брюссельська капуста, цвітна капуста, капуста, петрушка, редис, шпинат, насіння конопель, кокосове масло, ламінарія та журавлина.
Незалежно від того, якої дієтичної системи переконань ви дотримуєтесь, будь то палео, вегетаріанська чи інша мова, ніколи не буде поганою ідеєю відібрати у своєму раціоні яйця, молочні продукти, свинину, сою, кукурудзу та глютен [1], якщо у вас щитовидна залоза проблема. Ці продукти не викликають запалення, натомість вони живлять EBV, а потім EBV створює запалення. Завдяки цим продуктам харчування в раціоні вірус (і, отже, симптоми щитовидної залози) може продовжувати рости та процвітати.
Загалом дієта з високим вмістом жиру, особливо насичених, уповільнює роботу щитовидної залози. [2] Тому розумно уникати тваринних олій та жирів на користь олійних насіння, багатих поліненасиченими жирними кислотами.
Спіруліна та щитовидна залоза ?
Багато людей цікавляться, чи сумісна спіруліна з проблемами щитовидної залози: відповідь так.
Superfood par excellence, він вважається однією з найбільш повноцінних харчових продуктів.
Це мікроводорості, які не містить йоду, має незліченне використання як частина стратегії збереження здоров’я: це допомагає імунній системі нормально функціонувати.
Багата і адаптована композиція:
- цинк: він допомагає захистити ендокринну систему;
- Вітамін B12 (аденозилкобаламін та метилкобаламін): він зміцнює ділянки нервової та ендокринної системи, пошкоджені EBV;
- марганець: допомагає у виробленні гормону щитовидної залози Т3;
- селен: життєво важливий антиоксидант, він стимулює вироблення гормону щитовидної залози Т4;
- омега 6: зміцнює ендокринну систему та нервову систему;
Спіруліна також є важливою зброєю проти деяких побічних ефектів розладів щитовидної залози: втоми, відсутності тонусу тощо.
Понад 10 років я досліджую публікації наукової літератури, що стосуються спіруліни, її компонентів та, в цілому, мікроводоростей. Я прагну запропонувати статті, які отримуються та регулярно перевіряються на основі нових даних досліджень.
Ален Казаль - засновник Spiruline France.
- Про
Коментарі:
Я споживаю спіруліну кілька років, і я вважаю це корисним.
На жаль, переконавши втомлених людей, що їм слід спробувати. Я думаю, що колір їх лякає, і оскільки спіруліна не призначена лікарем, це не може бути ефективним ……….
Я також споживаю спіруліну щонайменше 6 років (також маю проблеми зі щитовидною залозою) і, чесно кажучи, для мене цей продукт є вкрай необхідним (також займаюсь спортом), я справді цим захоплююсь.
Привіт, я приймаю спіруліну з тих пір, як дізнався, що у мене проблема з Хашимото ... і я можу лише підтвердити її переваги, особливо з точки зору втоми, я не знаю, що буду робити без цієї їжі ... також слідуючи тому ж дієта, описана вище ...
Вражає, бентежить, хоча віруси, як відомо, підступні для нашого імунітету.