Список відра "" Жирний, сумний, самотній "- тоді вона змінила своє життя - ЗВІЛО
Лорі Лоусон було 23 роки, коли вона написала свій «Список відро». У той час вона була "товстою, сумною та самотньою" - і хотіла змінити своє життя
Джерело: Лора Лоусон/"Заповнення мого списку"
Вона не була ні невиліковно хворою, ні старою, але Лора Лоусон написала “список відра”, бо була нещасною. Вона ніколи не очікувала, наскільки це змінить її життя.
Насправді, ви знаєте це лише від людей похилого віку, невиліковно хворих або тих, хто переживає кризу середнього віку: “список відра”, список речей, які ви все ще хочете зробити у своєму житті. Лора Лоусон також написала одну, але їй було лише 23 роки і вона була в ідеальному стані. Щось не так було в її житті: вона була нещасна. "Я була товстою, сумною і самотньою, саме так я змарнувала своє життя", - описала вона свій стан у своєму блозі "Поповнення мого списку". За її власними словами, вона "вичерпала і вичерпала" своє попереднє існування.
«Мені було 23 і важило 89 кілограмів - чесно кажучи, я більше не впізнавав себе. Я витратила п’ять років на випивку та їжу на вихідних, і вечорами сиділа перед X-Box, - розповідає вона “світові”. Вона намагалася з’ясувати, що з нею сталося. “Я знайшов стільки виправдань. І я зрозумів, що лише я сам можу змінити своє життя ".
Стрибки на банджі показали Лорі Лоусон, що вона може все - навіть якщо вона цього боїться
Джерело: Лора Лоусон/"Заповнення мого списку"
У Новому 2012 році вона нарешті прийняла рішення: вона хотіла щось змінити, щоб уникнути своєї повсякденності. “Запис списку мені щось дуже допомогло. Ідея про те, що я буду жити своїм життям, як і раніше, до моєї смерті мене лякала ". І було неймовірно приємно мати можливість викреслити речі.
Лоусон нібито не очікувала, що станеться далі, тому що список бажань перевернув її життя з ніг на голову. Спочатку вона починала з дрібниць: фарбувала волосся в рожевий колір, лазила по горах та вирощувала власні овочі. Однак незабаром вона зрозуміла, що цього недостатньо. Чим довше вона займала себе своїм "списком", тим більше речей додавали - і врешті-решт зросла до 300 балів. “Банджі-джампінг - це перше, що я зробив - яке падіння! Це показало мені, що я можу робити те, чого я боюся », - говорить Лоусон.
Залякування в школі стало пусковим механізмом для млявості
З тих пір минуло три роки, Лорі Лоусон зараз 26 років. За цей час вона змогла не тільки скасувати 120 балів, але й змінила своє життя. Лора сьогодні не тільки щасливіша, вона також схудла на 20 кілограмів і знайшла нову роботу.
Не всі виклики були легкими, зізнається вона. «Наприклад, коли я отримав можливість зіграти у виставі, мене закам’яніло. Але мій новий спосіб життя навчив мене говорити "так". Через кілька тижнів я виступив перед 200 людьми ». Стрибки з парашутом, планеризм та політ над водою з ракетним рюкзаком також виконуються. У процесі вона дізналася багато нового про себе. Серед іншого: "Я ненавидів реактивні ранці".
Вона замовила своє весільне плаття на три розміри замале, щоб мотивувати себе. У 2014 році вона досягла цільової ваги
Джерело: Лора Лоусон/"Заповнення мого списку"
Лоусон вважає, що знущання зробили її такою нещасною, коли вона була молодою. «Покидання школи у 15 років через дражниння мало наслідки не лише для моєї впевненості, але й для мого закінчення». Незабаром вона опинилася на адміністративній роботі, яка їй зовсім не сподобалась. Але список додав їй сміливості, тому що дедалі легше було щось спробувати.
«Чим більше нових переживань я мав, тим більше змінювалося моє життя. Я кинув роботу, яку ненавидів, вчився, переїхав до свого хлопця, який став моїм чоловіком. І одного разу я подивився в дзеркало і нарешті впізнав себе ». Лоусон зараз працює на шотландську нафтову промисловість, і одного дня вона хоче відкрити власний бізнес - інший пункт у« списку відрів ».
Друга тягнули за собою всі пригоди
Їхні стосунки також змінилися: «Девіда тягнули за собою більшість моїх пригод. Він завжди нервує, коли ми їдемо у відпустку. Але це чудово ". Лоусон знала свого хлопця ще до того, як вона розпочала свою трансформацію, але" Список відра "зблизив їх. Тому що деякі пункти, природно, вплинули і на нього: купівля будинку та одруження (обидва пункти відтоді відмічені). Це все ще було відносно легко, пояснює Лоусон. З іншого боку, було важче схуднути, щоб вписатися у її весільну сукню. «Роки, коли я вживав фаст-фуд та алкоголь, перенапружили моє тіло». Вагою 89 кілограмів вона була важчою ніж будь-коли раніше. «Тож для мотивації я замовив сукню, яка була на три розміри замалою. І з ціною не було іншого виходу, окрім як вписатися ".
До свого виклику "зі списку", Лора Лоусон важила 89 кілограмів. Сьогодні 20 кілограмів (р.), Менше
Джерело: Лора Лоусон/"Заповнення мого списку"
Лоусон повідомляє, що вона не сиділа на спеціальній дієті, лише залишивши цукор і жир, вона також почала готувати їжу самостійно і - що, звичайно, було в "списку відра" - час від часу проходила три милі. У вересні 2014 року вона нарешті досягла цільової ваги. «Список« Ківш »ніколи не стосувався лише схуднення, він повинен був стати щасливішим та активнішим. І поступово це спрацювало ".
Коли їй виповниться 30 років, вона хоче пропрацювати всі 300 пунктів зі свого списку. Вона визнає, що ця мета може бути дещо амбітною. Але вона докладає всіх зусиль для цього: цього року вона планує поїхати до Мексики, щоб поплавати з акулами, зануритися на підводний човен, дослідити печери, утримувати мавпу та купатися на нудистському пляжі.
Лоусон пояснює, що «список відроків» повністю змінив ваш погляд на світ. “Я пережив так багато нових друзів. І я став набагато впевненішим. Я справді все змінила ". Вона дає людям, які зараз мають подібне бажання, пораду:" Почніть з малого і просувайтесь. Все доступне ".
Лора Лоусон любила стрибки з парашутом
Джерело: Лора Лоусон/"Заповнення мого списку"