Спіть закон природи

Гігантський броненосці спить 18 годин на добу. Це чемпіон парадоксального сну: від 5 до 6 годин на ніч, проти півтора у дорослих чоловіків. Запис, ймовірно, пов’язаний із місцем його проживання, норою, безпечним місцем, де швидкий сон (синонім паралічу м’язів та нечутливості до подразників) не загрожує йому.

Все живе живе. Але кожен по-своєму, пристосований до свого природного середовища, свого раціону та ризику хижацтва, яким він займається. Короткий огляд надзвичайно різноманітних форм сну.

Вони багато сплять

Деякі тварини сплять більше 18 годин на добу. Це три чверті їхнього існування! Серед цих важких шпал ми знаходимо новонароджених багатьох видів (включаючи людей), які сплять в середньому вдвічі більше, ніж у зрілому віці.

Слід сказати, що саме під час цього стану організм виділяє гормон росту, і певні фази сну здаються важливими для розвитку мозку.

У дорослих м’ясоїдні та всеїдні тварини тримають рекорд тривалості сну (18 годин для опосума), їх дієта дозволяє їм тривалий час не їсти. Деякі дрібні рослиноїдні тварини змагаються однаково, як золотий хом'як (14 годин на день). Що стосується лінивця, то своєю репутацією ненаситного сплячого (15 годин на день) він зобов’язаний лише вимірам, проведеним у неволі. У дикій природі він насправді задоволений 9½ годинами сну.

ГІГАНТСЬКИЙ ТАТУ
Гігантський броненосці спить 18 годин на добу. Це чемпіон парадоксального сну: від 5 до 6 годин на ніч, проти півтора у дорослих чоловіків. Запис, ймовірно, пов’язаний із місцем його проживання, норою, безпечним місцем, де швидкий сон (синонім паралічу м’язів та нечутливості до подразників) не загрожує йому.

ПІФОН Ця рептилія присвячує сну майже 18 годин на день. Змії спостерігають тривалі періоди відпочинку після поглинання здобичі, щоб метаболізм повністю зосередився на травленні.

На додаток до особливостей сну головою вниз, кажан зберігає рекорд сну тваринного світу (майже 20 годин на день!) - спосіб заощадити енергію, чекаючи періоду доступності комах, якими він харчується, обмежений кількома годинами за ніч.

Вони дуже мало сплять

У тваринному царстві сон часто зводиться до того, щоб загрожувати хижакам, оскільки сон супроводжується зниженням пильності, м’язовою слабкістю та нечутливістю до зовнішніх подразників.

Що пояснювало б, чому люди, які не можуть сховатися у безпечному відступі спати, мають короткий і дуже фрагментований час сну: мова йде про пильність! Дієта також відіграє важливу роль: великі травоїдні тварини, такі як жирафи, коні чи корови, повинні приділяти значну кількість часу своєму харчуванню, яке набагато менше калорій, ніж у м’ясоїдних. Це залишає їм менше часу на сон, ніж всеїдні, а самі менш важкі шпали, ніж хижаки. Однак деякі вважають хитрощі для відпочинку, незважаючи на все, як корова, здатна роздуватися під час сну !

ЖИРАФ Жираф присвячує надзвичайно короткий час сну (2 години на 24 години, уривками по кілька хвилин), що дозволяє йому майже постійно стежити за своїми хижаками та постійно харчуватися листям дерев (до 70 кг на день ).

КІНЬ Маленький сплячий (3 години) кінь (як слон і жираф) може блокувати суглоби під час сну і спати вертикально, що надає їй велику реактивність у випадку небезпеки. Якщо він почувається в безпеці, він також може спати лежачи, глибший сон.

СЛОН Цей пахідерм витрачає від 16 до 20 годин на день, щоб знайти 150 - 250 кг їжі, яка йому потрібна. Таким чином, він задовольняється 3 або 4 годинами сну на день, які він приймає не за один прийом, а за кілька періодів, приблизно по 30 хвилин. Це дозволяє стаду завжди мати кілька неспаних особин, щоб стояти на варті.

Вони не сплять, як інші

Регульований генами сон має характеристики, які варіюються залежно від виду, залежно від природного середовища, положення в харчовому ланцюгу, режиму харчування ... Якщо з’являються основні закони, більшість часу їм суперечать винятки. Кількість сну у ссавців більша у новонароджених і поступово зменшується з віком? Так, крім дельфіна! Травїдні тварини сплять менше, ніж хижаки? Це правда ... за винятком того, що гірський бобер або сухопутна полівка, обидва вегетаріанські гризуни, сплять майже 15 годин на день! Чи мають ссавці швидкий сон, на відміну від плазунів? Точно, за винятком качкодзьоба та його споріднених з монотремів, які представляють собою змішаний сон, ні справді повільний, ні парадоксальний. Або бабуїн, який, на відміну від інших приматів, майже не відображає швидкий сон.

МАЛЕНЬКИЙ ДОФІН У дельфінів та косаток новонароджений не засинає протягом перших місяців. Унікальна поведінка ссавців, які, як правило, наділені більш тривалим сном у ранньому віці, ніж у зрілому віці. Це дозволило б дрібному китоподібному, менш жирному, ніж дорослий, прогріватися завдяки невпинним рухам і постійно залишатися в контакті зі своєю матір’ю, також позбавленою сну в цей період.

ОРНІТОРІЯ: Монотреми (яйценосні ссавці), такі як качкодзьоб, є єдиними ссавцями, які не мають двох різних фаз сну (повільного та швидкого). Тому дослідники сподіваються дізнатися від нього, як парадоксальний сон (відсутній у плазунів, але присутній у птахів та інших ссавців) з’явився під час еволюції.

БАБУІН На відміну від інших приматів, бабуїн спить дрібними, дуже фрагментованими послідовностями, хитко оселившись на гілках, це сон, який зберігає м’язовий тонус і дозволяє йому дуже швидко вирватися з дрімоти, щоб втекти при найменшій підозрілій вібрації.

Вони сплять лише наполовину

Деякі види не можуть дозволити собі спати і бути абсолютно неактивними. Це стосується китоподібних (дельфінів, косаток тощо), які повинні регулярно виходити на поверхню, щоб дихати. Ці тварини знайшли рішення: вони сплять по черзі лише одним оком, а точніше однією півкулею головного мозку. Завдяки такому типу сну, який називають «однопівкульним» або «одностороннім напівсферичним», дельфіни можуть продовжувати плавати і дихати на поверхні під час сну. Ця сама характеристика спостерігається у деяких перелітних птахів, але цього разу це буде функцією виявлення хижаків: сон лівої півкулі пов'язаний із закриттям правого ока, і навпаки.

На сьогоднішній день жодне дослідження не змогло встановити зв'язок між односферичним сном та здатністю мігрантів літати на великі відстані без посадки.

Морський котик спить змінюється залежно від того, живе він у морі чи на суші. У воді він стає напівкулястим, як у китоподібних, що дозволяє тварині постійно плавати і спостерігати за хижаками. Потім, опинившись на березі, морський лев повертається до класичного сну наземних ссавців.

ЛАМАНТИН Як і китоподібні (дельфіни, косатки тощо), ламантин спить по черзі лише по одній півкулі. Це дозволяє йому виходити на поверхню, щоб дихати кожні 10 - 20 хвилин, перш ніж повернутися на дно води, під час сну в одній півкулі.

КОЛВЕРТОВА КАЧКА Унігемісферичний сон дозволяє крижень тримати око навпроти півкулі, що відпочиває, відкритим. Підтверджуючи тезу про моніторинг можливих хижаків, дослідження показало, що коли сплять у ряді цибулі, крижня на кінцях демонструє більше однополушарного сну, ніж у середині. І що відкрите око - це те, що вивернуто назовні.

І все ж вони сплять !

Довгий час вчені шукали тварину, яка б не спала. У 1967 році дослідження показало, що бик-жаба (або бик-жаба) завжди однаково реагував на електричний подразник, припускаючи, що його бездіяльність відповідає більше відпочинку, ніж реальному сну.

Але подальші дослідження показали, що його мозкова діяльність змінюється під час цього відпочинку, вказуючи на стан, близький до сну, навіть якщо він не має тих самих фаз, як у ссавців. Сон насправді є універсальним, в тому числі і у найбільш примітивних істот. «Ми спостерігаємо цикл активності/відпочинку у всіх живих істот. Навіть у бактерій або парамецію, який не активує вії своєї мембрани постійно, аналіз Джоел Адріен, керівник відділу нейробіології сну в Піті-Сальпетрієр, Париж.

Єдина відмінність полягає в тому, що сон здається дедалі складнішим під час просування по еволюційній драбині. " Таким чином, навіть у рослинах ми знаходимо елементи, що відповідають нашому сну: вони мають внутрішній біологічний годинник.

ДРОЗОФІЛА У деяких видів без повік та конкретного положення межа між відпочинком та сном є чіткою. "Коли дрозофіла перестає рухатися, вона менш чутлива до подразників і її мозкова діяльність змінюється", - пояснює Лоран Согнет з Лабораторії інтегрованої фізіології системи пробудження в Ліоні. На практиці, за підрахунками, якщо вона залишається нерухомою протягом 5 хвилин, це тому, що вона спить. »Ця муха проста в розведенні та має дуже короткий цикл поколінь, і зараз ця муха використовується як модель для вивчення сну в багатьох лабораторіях.

МІМОЗА Як і у тварин, рослини мають біологічний годинник, налаштований на 24-годинний ритм. Їх активність знижується протягом ночі. У Mimosa pudica ми чітко спостерігаємо, як листя відкриваються і закриваються залежно від часу доби і навіть тоді, коли рослина позбавлена світла.

ЧЕРВ. C. ЕЛЕГАНИ Перед кожною линькою C. Elegans (хробак довжиною 1 міліметр) переживає стан млявості, що характеризується, зокрема, нерухомістю та зниженою реакційною здатністю. Штат "близький до сну" для вчених.