Співачка вже схудла на 55 кілограмів. Бейонсе Ноулз бореться за свою вагу, про яку мріє - WELT
Бейонсе Ноулз бореться за вагу своєї мрії
Навіть суперзірка не пошкодована: Бейонсе боролася із зайвими кілограмами після вагітності. Тепер вона розкриває свої фокуси. Завдяки грудному вигодовуванню, правильному харчуванню та фізичним навантаженням співачка зуміла повернутися до своєї старої ваги. Але це була гостра битва.
Співачка Бейонсе Ноулз (31) під час вагітності набрала кілька кілограмів. Вона важила на 57 фунтів більше. Після народження дочки Блю Айві 31-річна дівчина знову захотіла підготуватися до майбутнього туру. "Просто грудним вигодовуванням я схудла перші 30 кілограмів, мене зачарувало те, як швидко вага знизився. Але останні 25 кілограмів було важко зламати", - зізналася співачка в інтерв'ю журналу Shape. "Мене також дуже напружив час, тому що у мене був концерт лише через три місяці після народження. Я б ніколи більше цього не робила", - сказала вона.
У чому секрет сексуальної мами? Дієти чи вправи - це рецепт успіху у швидкій втраті ваги? "Я б сказала, що втратила 80 відсотків кілограмів дитини, вживаючи менше їжі. Звичайно, фізичні вправи також важливі, але ви не худнете без правильної дієти", - сказала Бейонсе. Що стосується її бажаної ваги, дружина репера Джей-Зі хоче зважити так само, як і у своєму відео "Божевільний закоханий": "Але повірте, я за своєю природою не худа людина. Мені над цим потрібно попрацювати . "